Was stresst uns am meisten? Viele Erfahrungen im Leben werden ganz unterschiedlich wahrgenommen: was den einen massiv stresst, kratzt den nächsten kaum.
In der myMONK-Strecke zu den 10 wichtigsten Stress-Auslösern erfahrt ihr, was für die meisten Menschen den größten Stress verursacht. In diesen Situationen ist es besonders wichtig, dass wir auf uns achten, um nicht langfristig aus dem Gleichgewicht zu geraten.
So viel sei schon verraten: nicht nur die negativen Dinge, die „Schicksalsschläge“ sind es, die uns starken Stress bescheren. Auch schöne Erlebnisse und positive Veränderungen können uns gewaltig stressen.
Stress – Die 10 wichtigsten Auslöser
Stress – Die 10 wichtigsten Auslöser – Ein geliebter Mensch verstirbt
Stress – Die 10 wichtigsten Auslöser – Trennungen
Stress – Die 10 wichtigsten Auslöser – Krankheiten
Stress – Die 10 wichtigsten Auslöser – Streit
Stress – Die 10 wichtigsten Auslöser – Finanzielle Sorgen
Stress – Die 10 wichtigsten Auslöser – Arbeitslosigkeit
Stress – Die 10 wichtigsten Auslöser – Heiraten
Stress – Die 10 wichtigsten Auslöser – Ein Kind bekommen
Stress – Die 10 wichtigsten Auslöser – Umzug
Stress – Die 10 wichtigsten Auslöser – Pensionierung
