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Im Blog:

„Vor vierzehn Jahren erlebte ich eine Lebenskrise“ – Interview mit Entspannungstherapeutin Gabriele Bauer

Gabriele Bauer hat sich nach vielen Jahren in der Automobil- und in der Versicherungsbranche als Heilpraktikerin Psychotherapie und ausgebildete Entspannungstherapeutin mehr...

7. Juni 2012|

„Yoga & Meditation können ungemein dabei helfen, sich selbst wieder wahrzunehmen“ – Interview mit Bahar Yilmaz

Bahar Yilmaz ist Yoga-Lehrerin, spirituelle Beraterin und Autorin. Im myMONK-Interview spricht sie über Selbstheilung und Balance und darüber, warum sie mehr...

4. Juni 2012|

Relaxaholics – Wenn Entspannung zum Burnout führt

Vom Projektmanager zum Immermehrentspanner zum ausgebrannten Yoga- bzw. Relaxaholic. Das ist die Geschichte von Thomas L. in 9 Wörtern. Zunächst mehr...

31. Mai 2012|

Was macht eine Vitaltrainerin? – Sonja Majewski stellt sich vor

Vitaltrainerin Sonja Majewski motiviert zu "Gesundheit bewegen"  in den Bereichen Entspannung, Ernährung, Bewegung und gesunder Lebensstil. Gesundheitsprävention Die Dienstleistungen der mehr...

29. Mai 2012|

Minimalismus / Einfacher leben

Minimalismus heißt: einfacher leben, heißt: weniger brauchen, weniger arbeiten müssen, mehr Zeit haben für Dinge, die einem wirklich wichtig sind. mehr...

26. Mai 2012|

Der Stress-Herzinfarkt mit 50 bei Managern ist ein Mythos

Der Stress-Herzinfarkt mit 50 bei Managern ist ein Mythos, sagt der Arzt Gunter Frank, der in seiner eigenen Praxis Gesundheitschecks mehr...

26. Mai 2012|

„Crackberry“-Phones – Wie Daueronlinesein süchtig macht

Götz Mundle, Burnout-Experte und Chefarzt der Oberbergkliniken, empfiehlt allen Führungskräften, ihr Blackberrys am Abend auszuschalten. Daueronlinesein macht nämlich süchtig und mehr...

22. Mai 2012|