3 Lebensmittel, die entspannt und klar machen
Welche drei Lebensmittel beruhigen und das Gehirn gleichzeitig auf Touren bringen, verrät Dr. Andrea Flemmer, Ernährungswissenschaftlerin und Autorin bei womanshealth.de. mehr...
Im Blog:
Raus aus der digitalen Depression
Schaust Du unterwegs und daheim so häufig auf Dein Smartphone, dass Du das Gefühl bekommst, es würde Dir Deine Kraft mehr...
Meditierende Manager oder Buddha für Schlipsträger
Meditation kann ein Ausweg sein für Menschen, die sich leer fühlen und einen neuen Sinn in ihrem Leben suchen. Das mehr...
Wie erreicht man echte Work-Life-Balance? (Video)
Work-Life-Balance. Oft nur ein Blabla von Unternehmen im Kampf um neue Mitarbeiter, das sich spätestens dann entpuppt, wenn man den mehr...
9 kleine Rituale für mehr Achtsamkeit
Für mehr Achtsamkeit und einen bewussteren, sichlebendiganfühlenden Alltag bedarf es manchmal nur einiger kleiner Schritte. Zenmonkey erzählt von 9 kleinen mehr...
Zu viel Konsum und zu viel Freizeit machen unzufrieden (Studie)
Materialismus und Konsum kann unzufrieden machen. Ebenso wie zu viel oder zu wenig Freizeit. Dass zeigt eine Studie zweier amerikanischer mehr...
Die verwaltete Welt und was der Philosoph Adorno darüber sagt (Video)
Adorno über die verwaltete Welt. Ein kurzes Video über Arbeit, Arbeitslosigkeit, und Menschen, die sich fühlen, als wären sie Maschinen. mehr...
