Wie man nach der Arbeit abschaltet
Nach der Arbeit ist vor der Arbeit. Auch im Kopf. "Ab-schalten", also den inneren Schalter umlegen auf Feierabend, das gelingt mehr...
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Kaum etwas wirkt so entspannend wie ein Spaziergang durch einen Park, einen Wald oder entlang eines Flusses. Die Aussicht auf mehr...
Danjiela Saponjic, Feng Shui-Expertin und Autorin, hat im Zeitblueten-Blog ein Kapitel aus ihrem neuen Buch " Feng Shui im Büro mehr...
Für mich persönlich kann eine lange Autofahrt sehr unangenehm sein. Erstens bin ich reisekrank. Zweitens nervt es mich, so unbeweglich mehr...
Einfach mal richtig rauskommen, nicht nur für zwei Wochen ... den stressigen Alltag und das Arbeitsleben hinter sich lassen, ein mehr...
Irgendetwas ist immer zu tun, wenn man seine Urlaubstage daheim verbringt. Ansprüche von Freunden und Familie, die Wohnung, die man mehr...
Zeitmanagement, oder besser: Selbstmanagement ist ein wichtiger Teil eines entspannten Lebens. Es hilft dabei, Spannung und Anspannung im Gleichgewicht zu mehr...