Stress lass nach – die Vorsätze der NRWler für 2012
Die Top-Ten der Guten Vorsätze für 2012 in Nordrhein-Westfalen: 1. Stress vermeiden oder abbauen (57%) 2. Mehr bewegen/Sport (55%) 3. mehr...
Im Blog:
Positive Psychologie – kein Dauergrinsezwang
Die Positive Psychologie ist etwas anderes als das ständig und allerorts bemühte positive Denken. Bei der positiven Psychologie handelt es mehr...
Die Big 5 für eine gesunde Psyche
Wie bleibt oder wird man psychisch gesund? In einer Studie des Robert-Koch-Instituts, die "GEDA" (Gesundheit in Deutschland) wurden 5 entscheidende mehr...
Sieben Anti-Stress Tipps (nicht nur) für Frauen
Ihre sieben besten Anti-Stress-Tipps hat das Frauen-Onlinemagazin womanshealth.de herausgegeben: Genügend Schlaf Körperliche Aktivität Gesunde Ernährung Aufputschmittel in Maßen und Suchtmittel mehr...
6 Feng Shui Tipps für ein angenehmes Kinderzimmer
Beim Kinderzimmer gestaltet sich die Einrichtung nach Feng Shui schwieriger, als in anderen Räumen. Schließlich soll es dreierlei Aufgaben erfüllen mehr...
Wie man besser mit Enttäuschungen umgehen und schneller nach vorn blicken kann
Nicht immer laufen die Dinge im Leben so, wie man sie sich vorgestellt hat. Irgendwann bekommt fast jeder Lebenslauf mal mehr...
10 Einschlaf-Tipps für Gestresste
Du hast gelegentlich Probleme beim Einschlafen? Dann könnten Dir folgende Tipps helfen. Der Gesundheit-blog.at schreibt: Gehe nach Möglichkeit immer zur mehr...
