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Im Blog:

„Yoga & Meditation können ungemein dabei helfen, sich selbst wieder wahrzunehmen“ – Interview mit Bahar Yilmaz

Bahar Yilmaz ist Yoga-Lehrerin, spirituelle Beraterin und Autorin. Im myMONK-Interview spricht sie über Selbstheilung und Balance und darüber, warum sie mehr...

4. Juni 2012|

HAP-KI-DO (Hapkido)

…ein modernes, koreanisches, waffenloses SELBSTSCHUTZ-SYSTEM… …und eine ausgezeichnete Möglichkeit, sein Leben in Gesundheit und Harmonie mit sich selbst und seinen mehr...

2. Juni 2012|

7 Gründe, Yoga in einem Ashram zu lernen

Warum sollte man Yoga in einem Ashram lernen und nicht daheim, mit einer DVD oder in einem Yoga-Zentrum nebenan. Der mehr...

2. Juni 2012|

Wie man einen guten Yoga-Lehrer findet (12 Tipps)

Wie findet man den richtigen Yoga-Lehrer? Claudia von earthyogi.blogspot.com hat 12 Tipps zusammengetragen. Vertrau' auf Dein Gefühl Der Lehrer spricht mehr...

1. Juni 2012|

Yoga, täglich, auch ohne ideale Bedingungen

Ach, hätte ich nur mehr Platz für meine Yoga-Übungen. Große Fenster und ein famoser Ausblick, eine angenehme Temperatur, genügend Zeit. mehr...

1. Juni 2012|

Wie Moppel-Ich Susanne Fröhlich mit Yoga 25 Kilo abgenommen hat

Yoga macht nicht nur entspannt, sondern auch dünn, sagt "Moppel-Ich"-Autorin, die Yoga 25 Kilo abgenommen hat. Im Interview im Hessischen mehr...

31. Mai 2012|

Yoga-Therapie für chronisch Kranke

Yoga und andere Disziplinen können nicht nur der Entspannung und der Schulung des Bewusstseins dienen, sondern auch ein wichtiger Baustein mehr...

30. Mai 2012|