Mental stark werden wie ein Samurai mit Ryunosuke Otsuka
Wie wird man disziplinierter? Wie bleibt man gelassen - sogar im Angesicht des Todes? Und warum ist unsere Körperhaltung so mehr...
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Manchmal wissen wir nicht, wie wir den Faden aufnehmen sollen in einem Gespräch oder was wir mit ihm tun können. mehr...
Wie schafft man es, sich selbst anzunehmen wie man ist - und das Leben zu leben, von dem man träumt mehr...
Text von: Romy Hausmann Ja ja, sorry, ich weiß, ich bin zu spät. Erst hab ich den Wecker überhört, dann mehr...
Marie Lang ist seit 2015 durchgehend Kick-Box-Weltmeisterin und Weltrekordhalterin mit fünf gewonnenen WM-Kämpfen in einem Jahr. Wir sprechen darüber, warum mehr...
"Tu, was Du liebst" ist ein häufiger Ratschlag. Aber er ist zu kurz gegriffen und kann uns ins Unglück stürzen. mehr...
Text von: Romy Hausmann Mehr. Mehr. Mehr. Noch ne Hose, noch ein Shirt. Die Türen vom Kleiderschrank lassen sich schon mehr...