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Neue Artikel

Fuck you, teure Villa – Glücklich im 12-Quadratmeter-Haus

Fuck you, teure Villa – Glücklich im 12-Quadratmeter-Haus

/ 14. Oktober 2012 17:22

Auf zwölf Quadratmetern wohnen sie. Und die sind auch noch auf Rädern. Nein, es geht nicht um einen klassischen Campingwagen, sondern ein echtes Holzhaus. Die Familie hinter rowdykittens.com zeigt ihr kleines Wohnparadies, das $33.000 gekostet hat. Die häufigsten Fragen werden […]

35 Fragen, die Dich befreien können

35 Fragen, die Dich befreien können

/ 14. Oktober 2012 13:24

Wir können felsenfest an etwas glauben, ganz unbewusst oder ohne den Glauben je angezweifelt zu haben. Die Eltern, die Verwandtschaft, Erzieher, Spielkameraden, Lehrer, Mitschüler, Chefs und Kollegen schütten uns mit ihren Worten und ihrem Verhalten Kieselstein für Kieselstein Teile ihres […]

10 Rituale für einen entspannten Wochenausklang

10 Rituale für einen entspannten Wochenausklang

/ 12. Oktober 2012 14:22

Am Freitag alles ruhig angehen lassen, im Büro … sich schon mal aufs Wochenende einstellen … so stellt man sich das vor … und dann kommen plötzlich … BAM! … immer mehr ToDos, die noch in dieser Woche und auf […]

Junge Frau datet sich selbst

Junge Frau datet sich selbst

/ 12. Oktober 2012 10:21

Gisela von “An und Pfirsisch” schreibt: Freitag abend allein. Ohne meinen Mann. Dennoch kein Grund um Trübsal zu blasen. Die Fernbedienung gehört heute mir und ich muss mein Essen mit niemandem teilen: Das Love-Tarte Rezept von Ravinder Bhogal findet man […]

Eine Woche nach dem Urlaub ist alles wieder Scheiße

Eine Woche nach dem Urlaub ist alles wieder Scheiße

/ 11. Oktober 2012 16:20

Der weit verbreitete Ansatz, einmal oder zweimal im Jahr “so richtig schön Urlaub” zu machen, bringt nur für eine sehr kurze Zeit Erholung. Das zeigen auch die Ergebnisse einer Studie der niederländischen Universität Nimwegen, wie ZEIT ONLINE schreibt: “Besonders erstaunlich […]

Wessen Weg gehst Du?

Wessen Weg gehst Du?

/ 11. Oktober 2012 13:10

Wenn wir unseren eigenen Weg gehen wollen, der nicht parallel zu dem der Masse läuft, bekommen wir Gegenwind. Besonders von denen, von denen wir uns eigentlich wünschen würden, in unseren Vorhaben bekräftigt zu werden: die Familie, der Partner, die Freunde. […]

Warum Zeit totschlagen keine Sünde ist

Warum Zeit totschlagen keine Sünde ist

/ 10. Oktober 2012 11:18

“Zeit totschlagen” … dieser Ausdruck … ist fast mörderisch negativ. Aber ist es wirklich so schlimm, auch mal nichts zu machen – und zwar gar nichts? Kein gutes Buch lesen, keine Zeitung, kein Meditieren, keine Fremdsprache lernen. Die gängige Meinung […]

Zähneputzen für die Seele – 5 Minuten Psychohygiene

Zähneputzen für die Seele – 5 Minuten Psychohygiene

/ 9. Oktober 2012 16:18

Morgens Elmex, abends Aronal. Unser Zähne putzen wir zweimal täglich, die Psyche muss oft lange vor sich hinschmoddern, bis wir uns bewusst um sie kümmern. Dabei müsste es nicht mal morgens und abends sein – und ein paar Minuten sind […]

Das Leben vereinfachen: nur noch einmal nachdenken müssen

Das Leben vereinfachen: nur noch einmal nachdenken müssen

/ 9. Oktober 2012 10:17

Ist schon alles ziemlich komplex und anstrengend. Täglich stehen hunderte winziger, nicht ganz so winziger und größerer Entscheidungen an. Viel einfacher wird es, wenn man klare Regeln für verschiedene immer wiederkehrende Situation hat. Regeln können auch einschränken, klar. Oft ist […]

9 Wege, Glück zu “kaufen” (Studien)

9 Wege, Glück zu “kaufen” (Studien)

/ 8. Oktober 2012 16:00

  Es folgt ein Gastbeitrag von Manfred Huber.   Oft höre ich den Spruch: "Geld macht nicht glücklich" oder "Glück kann man sich nicht kaufen". Mittlerweile gibt es viele Studien darüber die das Thema Geld und Glück untersuchten. 1. Glück […]

6 wirkungsvolle Wege, Deine Batterien aufzuladen

6 wirkungsvolle Wege, Deine Batterien aufzuladen

/ 8. Oktober 2012 11:00

Tony Schwarz ist der Autor des fantastischen Buches “The Power of Full Engagement”. Seine Grundaussage: Phasen der Anspannung müssen sich mit sehr regelmäßigen Phasen der Regeneration abwechseln. Zeitmanagement ist ein Mythos – stattdessen geht es darum, sich selbst und die […]

4 Tipps für konsequentes Yoga-Training

4 Tipps für konsequentes Yoga-Training

/ 7. Oktober 2012 19:30

Yoga tut Dir richtig gut? Und trotzdem schaffst Du es oft nicht, Dich aufzuraffen und die Matte auszurollen? Das kennt jeder Yogi und jede Yogini. Jeder trägt diesen vielzitierten inneren Schweinehund in sich, der auch bei spirituellen Übungen keine Ausnahme […]

Sich selbst und das eigene Maß finden – Interview mit Constanze Schröter

Sich selbst und das eigene Maß finden – Interview mit Constanze Schröter

/ 7. Oktober 2012 14:00

Hi Constanze, vielen Dank für Deine Bereitschaft zum myMONK-Interview. Worauf freust Du Dich heute? Heute freue ich mich auf die Freuden, Überraschungen und Herausforderungen die der Tag mir heute bringt und morgen und übermorgen und überübermorgen… Seit wann beschäftigst Du […]

Video-Interview mit dem Yogalehrer und Kampfkünstler und Young-Ho-Kim (von yogaservice.de)

Video-Interview mit dem Yogalehrer und Kampfkünstler und Young-Ho-Kim (von yogaservice.de)

/ 6. Oktober 2012 17:30

… über Yoga, seinen Stil, Kampfkunst und Inspiration. Geführt von der Yogaservice.de-Redaktion.  

Burn-out – Krankheit der Reichen?

Burn-out – Krankheit der Reichen?

/ 6. Oktober 2012 08:56

Das Robert-Koch-Institut hat herausgefunden: Reichen leiden an Burnout und arme Menschen an Depressionen Interessant war in diesem Zusammenhang, dass deutliche Unterschiede der Erkrankungen bei den verschieden Einkommensgruppen ermittelt wurden. 14 Prozent der Teilnehmer mit einem geringen Haushaltseinkommen litten vordergründig an […]