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Manche Tage, manche Arbeitsplätze, manche Familien sind voll mit unverschämten Leuten, die unverschämte Dinge sagen. Worte wählen, die uns abwerten oder verletzen sollen. Sachen einfordern, die wir ihnen gar nicht schulden. Viele von uns (ich auch) neigen dann zum Kämpfen. Wollen sich verteidigen, rechtfertigen, den anderen überzeugen oder ändern. Meist mit wenig Erfolg. Die vielleicht bessere Lösung besteht aus den zwei Schritten der heutigen Folge.

Du kannst den Podcast sofort auf jedem Smartphone, Tablet, Computer oder MP3-Player hören. Und jetzt gibt’s ihn übrigens auch bei Spotify.

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Folge 86: 5 Wege, wie Du souverän reagierst auf unfreundliche Menschen


Die heutige Folge hat einen Sponsor – Dankeschön an: Blinkist. Mit dieser App kannst Du die wichtigsten Aussagen von 2.500 Büchern in je 15 Minuten lesen oder anhören. Exklusiv für myMONK-Leser gibt es 25% Rabatt auf das Jahres-Abo Blinkist Premium unter blinkist.de/mymonk kannst Du die App auch kostenlos im Probeabo testen.


Alle Podcast-Folgen findest Du hier – zum Beispiel zum Thema: „Wie Du aufhören kannst, Dich mit anderen zu vergleichen“ oder „Deinen Kopf frei bekommen in 3 Minuten (Meditation)„. Und hier geht’s zum Podcast bei iTunes.

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Tim

Photo (oben): Confident woman von Rawpixel.com / Shutterstock