Erleuchtung für Anfänger (Bewusstseinserheiterung)
Muss Spiritualität immer staubtrocken sein? Nö, sagt Yogalehrerin Silvia Doberenz und schüttet mit ihrem Kabarettstück "Erleuchtung für Anfänger" einen Eimer mehr...
Im Blog:
Fuck you, teure Villa – Glücklich im 12-Quadratmeter-Haus
Auf zwölf Quadratmetern wohnen sie. Und die sind auch noch auf Rädern. Nein, es geht nicht um einen klassischen Campingwagen, mehr...
Progressive Muskelrelaxation – ein Video zum Entspannen
Die Progressive Muskelrelaxation oder Muskelentspannung nach Jacobsen gehört zu den am häufigsten genutzten und effektivsten Entspannungsübungen. Im Video gibt es mehr...
2-Minuten-Video für mehr innere Ruhe
Ein paar sanfte Klänge, schöne Bilder und ein kurzes Abschalten können im Alltagsstress schon helfen, etwas Entspannung und innere Ruhe mehr...
Entspann Dich und sei das, was Du bist (Video mit Hirschhausen)
Wie viele Menschen versuchen, jemand anderer zu sein, als sie wirklich sind? Und etwas anderes zu tun, als sie wirklich mehr...
Keine Stille, nirgends – Wie uns Lärm krank macht
Eine Doku von 3Sat beschäftigt sich mit dem permanenten Lärm um uns herum, und damit, was er anrichtet. Zur Sendung: mehr...
Klangkunstprojekt Topo Sonics – ein entspannendes Video
Topo Sonics ist ein Klangkunstprojekt der Künstlerin Dasi Grohmann, das die Schwingungsmuster, wie sie u.a. im Feng Shui untersucht werden, mehr...
