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Im Blog:
Anspannung und Entspannung – Interview mit Peter M. Wiblishauser
Peter M. Wiblishauser ist Diplom-Psychologe mit Zusatzausbildungen in systemischer Beratung, Hypnotherapie sowie verschiedenen Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, imaginative Verfahren). mehr...
Über die heilende Kraft von Yoga, NUAD und Setukara Yoga – Interview mit Gloria Fleischmann
Gloria Fleischmann von Radiant Health (übersetzt ,,strahlende Gesundheit”) ist Yogalehrerin und verfolgt derzeit ein besonders spannendes Projekt, bei dem Menschen mehr...
Die leere Teetasse (kurze Zen-Geschichte)
Eine kurze Zen-Geschichte: Ein Professor wanderte weit in die Berge, um einen berühmten Zen-Mönch zu besuchen. Als der Professor ihn mehr...
Die 5 Lockerungsübungen des Tai Chi (Video)
Der Blog 64-schattenboxer.de hat die fünf Lockerungsübungen im Video zusammengetragen, ihr findet sie hier. Zu den 5 Lockerungsübungen des Tai mehr...
Mandala Flow – 15 Minuten Yoga-Sequenz im Video (auch für Anfänger)
Bei yogamour gefunden: eine 15-minütige Yoga-Sequenz, die auch für Beginner gut umsetzbar sein sollte. yogamour schreibt zu der Übung: Yoga mehr...
No cows, no cry – Eine kurze Buddha-Geschichte
Die Autoren des Blogs Einfach schön leben zitieren eine Geschichte aus dem Buch "Das Glück einen Baum zu umarmen" von mehr...
