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Im Blog:

Anspannung und Entspannung – Interview mit Peter M. Wiblishauser

Peter M. Wiblishauser ist Diplom-Psychologe mit Zusatzausbildungen in systemischer Beratung, Hypnotherapie sowie verschiedenen Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, imaginative Verfahren). mehr...

13. Juli 2012|

Über die heilende Kraft von Yoga, NUAD und Setukara Yoga – Interview mit Gloria Fleischmann

Gloria Fleischmann von Radiant Health (übersetzt ,,strahlende Gesundheit”) ist Yogalehrerin und verfolgt derzeit ein besonders spannendes Projekt, bei dem Menschen mehr...

17. Juni 2012|

Die leere Teetasse (kurze Zen-Geschichte)

Eine kurze Zen-Geschichte: Ein Professor wanderte weit in die Berge, um einen berühmten Zen-Mönch zu besuchen. Als der Professor ihn mehr...

11. Juni 2012|

Die 5 Lockerungsübungen des Tai Chi (Video)

Der Blog 64-schattenboxer.de hat die fünf Lockerungsübungen im Video zusammengetragen, ihr findet sie hier. Zu den 5 Lockerungsübungen des Tai mehr...

15. Mai 2012|

Mandala Flow – 15 Minuten Yoga-Sequenz im Video (auch für Anfänger)

Bei yogamour gefunden: eine 15-minütige Yoga-Sequenz, die auch für Beginner gut umsetzbar sein sollte. yogamour schreibt zu der Übung: Yoga mehr...

29. April 2012|

No cows, no cry – Eine kurze Buddha-Geschichte

Die Autoren des Blogs Einfach schön leben zitieren eine Geschichte aus dem Buch "Das Glück einen Baum zu umarmen" von mehr...

18. April 2012|

Aussteigen in acht Schritten

Aussteigen, dafür braucht man keine Millionen auf dem Konto, keine Erlaubnis vom Chef oder "der Gesellschaft". Vielen Dank an den mehr...

17. April 2012|