Blitz-Yoga: Fit und entspannt in 15 Minuten
Auf womanshealth.de werden vier Yoga-Übungen aufgezeigt, die das eigene Stresslevel bereits in 15 Minuten und effektiv senken sollen. Vorgestellt werden mehr...
Im Blog:
„Ich sehe was, was Du nicht siehst“ – Stress und Koffein verursachen Halluzinationen
Es geht auch ohne harte Drogen ... Stress und Koffein lösen Halluzinationen aus. Das zeigt eine Studie mit 92 gesunden mehr...
Müssen wir bald alle in Städten leben?
Großstädte sind bekanntermaßen eine Stressquelle für viele Bewohner. Fragt sich: wie geht es weiter, wie städtisch wird das Leben in mehr...
Klangkunstprojekt Topo Sonics – ein entspannendes Video
Topo Sonics ist ein Klangkunstprojekt der Künstlerin Dasi Grohmann, das die Schwingungsmuster, wie sie u.a. im Feng Shui untersucht werden, mehr...
Yoga – Für Entspannung und Stressabbau
Wer oft unter Stress und starker Belastung steht, sollte für sich persönlich einen Weg zur Entspannung finden. Schon seit Jahren mehr...
Erholung maximieren – die Brückentage 2012
Habt ihr eure Urlaubstage schon geplant? Wenn nicht folgen hier die Feiertage für 2012. Heilige Drei Könige 06.01.2012 Freitag Karfreitag mehr...
Stress lass nach – die Vorsätze der NRWler für 2012
Die Top-Ten der Guten Vorsätze für 2012 in Nordrhein-Westfalen: 1. Stress vermeiden oder abbauen (57%) 2. Mehr bewegen/Sport (55%) 3. mehr...
