So tun, also ob – Katja’s Entspannungstipps für jede Lebenslage (1)
Was ich häufig zu hören bekomme, wenn es um bewusste Entspannung geht, ist folgendes: „Ich würde mich ja gerne entspannen mehr...
Im Blog:
Über gute Yoga-Lehrer, Achtsamkeit und tibetisches Heilyoga – Interview mit Julia Cremasco
Julia ist Yoga-Lehrerin und spricht im Interview mit mir über tibetisches Heilyoga, gute Yogalehrer und unsere Fähigkeit, uns selbst zu mehr...
Wie uns Märchen verändern können – Interview mit Barbara Prinzing
Barbara Prinzing leitet das IGM – Institut für ganzheitliche Methodik in der Schweiz. Im myMONK-Interview spricht sie über Hypnose, Träume mehr...
„Loas mi in Ruah!“ – Hotline Stille präsentiert sich
„Loas mi in Ruah!“ Österreichisch für: „Lass mich im Frieden Sein. Ich möchte die Welt hinter mir lassen, mit nichts mehr...
Wie die Körperhaltung unser Denken beeinflusst
Unsere Körperhaltung beeinflussst unser Denken. Das hat eine neue Studie bestätigt der Erasmus Universität in Rotterdam, in der Studenten zunächst mehr...
„Durch Yoga lebe ich jetzt bewusster, bin sensibler und kann mit Stress gelassener umgehen“ – Interview mit Shida
Shida ist Yogalehrerin bei „Y-CAMPUS“ in Darmstadt. Wie Yoga ihr geholfen hat, sich selbst und innere Ruhe zu finden und mehr...
Über die heilende Kraft von Yoga, NUAD und Setukara Yoga – Interview mit Gloria Fleischmann
Gloria Fleischmann von Radiant Health (übersetzt ,,strahlende Gesundheit”) ist Yogalehrerin und verfolgt derzeit ein besonders spannendes Projekt, bei dem Menschen mehr...
