Wie tickt Deine innere Uhr?
Wer möglichst stressfrei leben und arbeiten möchte, sollte den Takt seiner inneren Uhr kennen und sich auch ungefähr danach richten. mehr...
Im Blog:
Wie man die Angst vor Veränderungen mit „Sein-Zeit“ verlieren kann
Sein-Zeit lässt keinen Platz für Ängste. Im Dogen Sangha Berlin ZEN Blog heißt es: Die Wirklichkeit besteht aus Augenblicken und mehr...
myMONK-Newsletter
Der myMONK-Newsletter Im myMONK-Newsletter gibt's 0 bis 4 Mal im Monat Post von mir mit inspirierenden Gedanken und manchmal auch mehr...
Soll das alles gewesen sein? – Interview mit Melanie Bichler
Ein Interview mit Melanie Bichler von Coaching mit Spirit. Viele von uns Fragen sich früher oder später in ihrem Leben: mehr...
„So schnell geht die Welt nicht unter, wir können viel tun, um etwas zu verbessern“ – Interview mit Margrit Knapp-Meimberg
Margrit Knapp-Meimberg neben ihrer Tätigkeit als Lehrerin als Umweltbeauftragte im Bereich der Umwelt- und Nachhaltigkeitserziehung verantwortlich und hat zwei Jahre mehr...
Kleine Rituale gegen den großen Stress
Unser Alltag kann uns zermürben. Muss er aber nicht. Mit kleinen Ritualen können wir tagsüber immer wieder kurz auftanken. mehr...
Auch Regen kann entspannen – Wie wenig das Wetter unsere Laune tatsächlich beeinflusst
Das Wetter schlägt uns deutlich aufs Gemüt. Das denken wir oft und sagen es auch. Eine Vielzahl von Studienergebnissen deuten mehr...
