Teile diesen Beitrag "Warum Du nicht lästern solltest (der wahre Grund)"
Manchmal kommen fiese Dinge aus meinem Mund, über die ich echt nur den Kopf schütteln kann.
Gut ist das nicht. Nein, lästern ist nicht gut.
Warum?
Macht man nicht, schickt sich nicht, schlechtes Karma und so. Klar.
Es gibt aber noch einen weiteren Grund.
Wenn wir lästern, züchten wir eine üble Frage in uns heran, die den Seelenfrieden auffressen kann wie eine fette Ratte im Gehirn:
Wie die Leute wohl hässlich über mich herziehen, hinter meinem Rücken?
Wie der Lügner, der irgendwann selbst keinem mehr glauben kann. Weil er auch anderen automatisch unterstellt, was er selbst tut.
Schlechtes Handeln macht uns paranoid.
Wir sehen in anderen, was wir in uns selbst sehen.
Also lasst uns ein bisschen achtsamer sein, unsere Zunge hüten und damit auch unsere innere Ruhe.
Wir brauchen nicht lästern, um uns besser zu fühlen.
Siehe auch: Was Menschen über Dich verraten, die Dich aufregen und Wie man aufhören kann, Dinge zu persönlich zu nehmen und Sprich achtsam: Wie Deine Worte nachhaltig Dein Gehirn verändern.
Photo: x1klima
Hallo Tim,
Danke für den Beitrag.
Eigentlich weiß ich das ja.
Und dann ignoriere ich das doch manchmal, wenn mir gegenüber jemand unfair oder gemein reagiert hat und möchte es heimzahlen. Aber wenn überhaupt hilft es nur ganz kurz in der ersten Wut und danach fühle ich mich schlecht, deswegen hoffe ich, es mir ganz abgewöhnen zu können.
Bin aber noch nicht bei einem wissenden Lächeln angekommen. Bin schon froh, wenn ich Gemeinheiten runterschlucke anstatt sie zu sagen.
Viele Grüße,
Eva
Hallo Eva,
wenn jemand eine „Gemeinheit“ zu Dir sagt, dann kann Dich das nur deshalb treffen, weil diese Sache Deinem Selbstbild, also dem inneren Bild, das DU von Dir hast, entspricht…
Entspricht das Gesagte nicht diesem Selbstbild, wirst Du auch nicht wütend darüber werden, es prallt einfach an Dir ab.
Wenn Du an Deinem Selbstbild arbeiten möchtest, was, zugegeben kein kurzer und einfacher Weg ist, werden Dich gemeine Worte nicht mehr treffen; sie bleiben außerhalb Deiner Grenzen und bei demjenigen, der dieses verzerrte Bild von Dir (aus welchem Grund auch immer) hat.
Alles Gute für Dich!
Knoxi
Das Ich, das sich erheben möchte über andere. Genauso wie „mein Haus mein Boot ..“ gibt es das Gegenteil über andere. Will sagen, wie ich mich doch hiervon unterscheide….
Wie so oft ist es dann doch die „kurzfristige“ Erhöhung des Ichs die uns zu Lästermäulern macht. Es ist schwer den grösseren Zusammenhang zu bedenken wenn es doch so einfach scheint „mal schnell“ was zu sagen.
Insgesamt hilft da wohl dann auch sicher selber nicht so wichtig zu nehmen und auch durchaus in der Lage zu sein eigene Schwächen zu kennen und zu akzeptieren.
Gruss
Markus