Es ist Weihnachtszeit und für viele von uns ist das nicht gerade ein Grund zum Freudentanz. Während die ganze restliche Welt sich beschenkt, bekocht und liebt, sitzen sie zuhause und niemand ist da, und niemand wird kommen. Scheinbar nicht gebraucht und nicht vermisst. Keine Wärme, keine Geschenke, nicht mal einen Weihnachtsbaum, oder vielleicht doch, aber das ist ja noch trauriger als die komplette Verweigerung. Der Fernseher ist an (Helene Fischer singt mit gefühlsverzerrtem Gesicht White Christmas), die Flasche Schnaps offen, das Telefon stumm, die Einsamkeit ein Riese, der den Lebensmut zerquetscht.
Wenn’s Dir so geht, ist dieser Text für Dich:
Du fühlst Dich einsam, aber Du bist nicht allein.
Es gibt da draußen unzählige Menschen, denen es in dieser Zeit genauso geht, und jedes Jahr werden’s mehr, und einige von ihnen oder sogar viele würdest Du sicher mögen und sie Dich.
Es muss nicht bleiben, wie es ist.
Schmerz wird größer, wenn er endlos erscheint. Schmerz wird kleiner, wenn er endlich erscheint.
Vielleicht kannst Du Dir dieses Jahr selbst ein Geschenk machen:
Versprich Dir, dass es das letzte einsame Weihnachten ist, dass Du schon das nächste Weihnachten zusammen sein wirst mit Leuten, die Dir wichtig sind und denen Du wichtig bist.
Wie das gehen soll? Von Jahr zu Jahr ein bisschen leichter – zumindst im Außen – weil eben die Einsamkeit so vieler Leute wächst und wächst. Triff neue Menschen, am besten nicht nur online, geh in die Volkshochschule oder in eine Trauergruppe oder unter die Briefmarkensammler, tritt einem Dart- oder Rosenzüchter-Verein bei, tritt der Einsamkeit ins den Arsch.
Dieses Weihnachten überstehst Du schon, auch wenn’s schwer ist, und nächstes wird besser.
Bis dahin bin ich bei Dir, in Gedanken, und ein Haufen Leser hier sind’s bestimmt auch.
P.S.: Und nein, Du hast es nicht verdient, zu Weihnachten einsam zu sein. Das hat keiner verdient.
P.S.S. Wenn’s Dir sehr schlecht geht und Du niemanden zum Reden hast, nimm Dein Telefon in die Hand und gib ein: 0800 111 0 111. Das ist die kostenlose TelefonSeelsorge. Die sind da für Dich und machen einen wirklich guten Job.
Photo: Arbri Bacardi
Hallo, Tim!
Guter Text. Wie immer. Bin dieses Jahr alleine und habe dieses Mal schwer zu kämpfen damit, weil auch meine Umgebung derzeit mehr als nur schlecht ist, meine Verwandtschaft mich ignoriert und diverse Dinge sonst. Aber was Du vorschlägst, habe ich mir eh vorgenommen. Denn nächstes Jahr werde ich wieder ein eigenes Zuhause haben und falls ich in meiner Umgebung niemanden finde, der Gesellschaft möchte und zu mir zum Essen, Trinken oder was auch immer kommen möchte, dann habe ich jedenfalls immer noch ein gemütliches Zuhause, wo ich mich wohlfühle und mich mit schönen Dingen beschäftigen kann. Es wird also nächstes Jahr definitiv besser…
Liebe Grüße und frohe Weihnachten an Dich und all die Menschen dort draußen…
LG, C.
Hi Claudia,
Dankeschön. Das klingt doch nach einem sehr guten Plan!
Ich bin gerade wieder auf ein Zitat gestoßen, das Dir vielleiht gefällt, von Paulo Coelho:
„Die Entscheidungen waren nur der Anfang von etwas. Wenn man einen Entschluss gefasst hatte, dann tauchte man damit in eine gewaltige Strömung, die einen mit sich riss, zu einem Ort, den man sich bei dem Entschluss niemals hätte träumen lassen.“
In diesem Sinne, liebe Claudia, dieser Tag geht auch vorbei und ein Jahreswechsel ist immer eine super Zeit für Veränderungen.
Liebe Grüße
Tim
Weihnachten?? ah ja, ein Fest der Liebe und Besinnlichkeit.
Was waren denn die ganzen Tage davor..bis Weihnachten..??
Ändere den Gedanken, nicht den Umstand.
Ich wünsche allen Frohe Weihnachten! Mögen nur wenig einsam sein.
Nur weil man allein ist, heißt das nicht das man einsam ist !!!
Hi Marc,
das stimmt. In dem Text geht es aber um die, die einsam sind – und die sind dann eben auch nicht nur allein, sondern einsam (vielleicht auch nicht mal allein und trotzdem einsam).
Hallo,
ich kenne Weihnachten als ein Fest der Familie. Für mich war Gott sei Dank das nie ein Problem. Und sicher gibt es Menschen, die einsam Weihnachten feiern oder auch gar nicht feiern.
Doch selbst die besten Bemühungen über das ganze Jahr führt leider nicht dazu, dass dennoch diese Menschen Weihnachten alleine verbringen.
Aus gemeinsamen Interessen werden Freunde, man trifft sich irgendwann unabhängig vom Dartverein.
Aber Weihnachten wird denke ich von vielen einsamen Menschen ignoriert. Es ist nun mal das Fest der Familie. Das führt zu einer Hemmung, einfach mal jemanden zu Weihnachten einzuladen, der nicht zur Familie gehört.
Ich bin dieses Jahr auch alleine…und mir geht es sehr viel besser als die Jahre zuvor mit der Heuchelei. Ich hoffe auch, dass es nächstes Jahr anders ist, wenn aber nicht, wird es mich auch nicht umbringen. 🙂
das ist sehr wichtig, was du hier geschrieben hast. allein sein oder einsam – da ist ein unterschied. ich bin heute allein und genieße es. vierzig mal habe ich den trubel und den stress erlebt, auch die vor-freude natürlich. jetzt genieße ich die ruhe.
morgen kommt besuch und wir machen es uns gemütlich mit allem drum und dran. einfach beieinander sein und eine gute zeit haben. darauf freue ich mich natürlich.
gerade eben hat mich ein bekannter angeschrieben, er sei heute allein. ich hätte ihn eingeladen, habe nachgefragt, was er heute macht.. er hat es mir nicht gesagt. und jetzt um 18 uhr fällt ihm auf, das er allein ist – und ich glaube er fühlt sich auch einsam.
Vielleicht hat er Angst, jemandem auf den Wecker zu fallen. Oder er hat gedacht, er kommt ganz gut klar (so wie ich die letzten paar Tage) und plötzlich überfällt es einen dann doch (so wie bei mir gestern). Na ja, die Tage gehen um und wie ich oben schon schrieb: nächstes Jahr wird´s wesentlich besser. Definitiv.
ja vielleicht hatte er angst.. wie sich jetzt herausstellte (nachdem ich noch einmal nachgehakt habe), hatte er eine einladung, die aber kurzfristig abgesagt wurde. mein mitgefühl hielt sich dann in grenzen..
mein alleinsein am heiligabend habe ich gewollt und es auch genossen.. ruhe, zeit ganz für mich allein – so ein richtiger schlumpftag in wollsocken und pyjama – bevor am 1. feiertag die familie zu besuch kam. so ein luxus gegenüber der zeit, wo ich noch am 24.12. den halben tag arbeiten musste und trotzdem alles einkaufen und richten.. kochen, backen, putzen.. und selbst auch noch „schön“ sein wollen.. da waren auch noch die großeltern da und meine kinder klein. voll der stress!
ER hat sein alleinsein (seine einsamkeit?) nicht frei gewählt. jeder ist für sich selbst verantwortlich. er hätte sich auch ins auto setzen können, eine flasche roten mitbringen und einen total legeren abend genießen.. ich hätte meine wollsocken anbehalten.. 🙂
MUT gehört auch dazu.
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natürlich gibt es die ganz einsamen, die niemanden haben. keine freunde, keine verwandschaft.. das ist sehr bitter! aber wohl nicht nur an heiligabend.
Das ist mein erstes Weihnachten und meine Familie. Ich bin zur Zeit in Korea und hatte echt Angst vor einem einsamen Weihnachten. Deswegen habe ich einen Plan gemacht, was ich machen möchte, und habe alle, die ich kenne, dazu eingeladen und es wurde ein toller Abend, obwohl ich die meisten erst ein paar Wochen oder Tage kenne!
Lasst euch nicht von eurer Einsamkeit überrennen, wartet nicht, dass das Glück und die Gemeinschaft zu euch kommt! Tretet euch selbst in den Allerwertesten und tut selbst was, es lohnt sich!
Und falls ihr zu den Menschen gehört, die selbst unter anderen Menschen einsam sind (vor allem wenn nur Pärchen da sind und man selbst Single ist -ich kenne das Gefühl zu gut): denkt einfach daran, was ihr alles habt und was euch in diesem Jahr gefallen hat und wofür ihr dankbar seid. Seid euch selbst der sehnsüchtig erwartete Partner und tragt euch selbst auf Händen. Dann verschwindet auch die Einsamkeit, versprochen! Ich spreche da aus eigener Erfahrung!
Ich wünsche euch ein ganz tolles Weihnachtsfest.
hallo delia,
das hast du ganz wunderbar geschrieben:
„Lasst euch nicht von eurer Einsamkeit überrennen, wartet nicht, dass das Glück und die Gemeinschaft zu euch kommt! Tretet euch selbst in den Allerwertesten und tut selbst was, es lohnt sich!“
ich wünsche dir einen tollen jahreswechsel und ganz viel lebensfreude in 2016!
Danke Tim,
wie recht Du hast. Kein Weihnachtsschmuck. und der TV läuft, eine Liebesschnulze (zum Glück nicht Helene Fischer).
Und ich surfe von Facebook zu einem Erotikforum, in dem all die ebenfalls surfen, die jetzt auch gerade alleine sind. Ja, auch Witwen haben Bedürfnisse, aber das hat bisher immer einen faden Beigeschmack, denn es ist nichts mit Herz und Liebe.
Un nun sitze ich hier und lese deinen Blog und die Tränen laufen mir die Wangen runter. Es ist mein viertes einsames Weihnachten. Niemand, du hast recht, niemand hat das verdient, diese Einsamkeit.
Danke für Deine tröstenden Worte.
Danke Tim <3 Das hat mich aufgegbaut.. und schön, dass es dich und deine Seite gibt. Du sprichst einem immer wieder aus dem Herzen.. und das so locker und flockig wie ich es mag 🙂 Schöne Weihnachten für dich
Ihr Lieben,
für alle, die gerade etwas unter den Weihnachtstagen leiden, aus welchen Umständen auch immer…. wäre vielleicht auch folgender Text ganz hilfreich:
https://www.eatmovefeel.de/8-wege-seinen-verstand-zu-erweitern/
Einfach, um wieder etwas Positiver zu denken und damit ins Neue Jahr zu starten.
Weihnachten war auch für mich nie toll. Zwar in Familie , – aber wie einige von euch schon geschrieben habe, – welche Heuchelei immer!
Ich habe dieses Jahr vor nicht all zu langer Zeit den Entschluss getroffen und den Kontakt zu meinen Eltern entgültig abgebrochen. Es ist wahnsinnig viel passiert, was dazu geführt hat. Aber sie sind so voller Negativität und Hass. Ich möchte mich selbst dem nicht länger aussetzen.
Für mich war es die einzig richtige Entscheidung nach Jahrelanger psychischer und physischer Gewalt (als Kind)…
Was ich damit sagen will ist, … mir fiel dieses Weihnachten aus besagtem Anlass auch schwer. Nun alleine an einem Feiertag hier zu sitzen. Aber jeder von euch hat die Wahl, mit welchen (liebevollen) Menschen wir uns umgeben. Man kann immer Gutes tun, auch wenn man gerade nicht in Familie feiert.
Gestern habe ich freiwillig einen Dienst übernommen, damit eine Kollegin mit ihrer kleinen Tochter gemeinsam feien konnte.
Gebt die Hoffnung und den positiven Glauben nicht auf!
Alles Liebe !