Besser kommunizieren lernen in 10 Minuten (Gewaltfreie Kommunikation)
Was, wenn wir unsere Bedürfnisse so ausdrücken könnten, dass der andere uns versteht - ohne gleich "dicht" zu machen? Wie mehr...
Im Blog:
Bist Du abhängig von Deinen Eltern? So kannst Du Dich befreien
Es folgt ein Beitrag von Andreas Gauger, Autor der myMONK-Bücher Selbstwertgefühl – Wie es entsteht und wie Du es stärken mehr...
Schmerzhafte Erinnerungen loslassen mit einer einfachen Frage
Text von: Lena Schulte Überall, wo wir nicht freiwillig sind, sind wir gefangen. Dieser Ort war (und ist viel zu mehr...
10 Anzeichen, dass Du eine Freundschaft beenden solltest (und Buddhas Rat)
Manche Tage, manche Arbeitsplätze, manche Familien sind voll mit unverschämten Leuten, die unverschämte Dinge sagen. Worte wählen, die uns abwerten mehr...
Wie Du Dich von negativen Glaubenssätzen befreien kannst (Podcast)
Was hält uns auf, was hält uns ab von unseren Träumen und Zielen? Sehr oft sind wir es selbst, die mehr...
5 Wege, wie Du souverän reagierst auf unfreundliche Menschen
Manche Tage, manche Arbeitsplätze, manche Familien sind voll mit unverschämten Leuten, die unverschämte Dinge sagen. Worte wählen, die uns abwerten mehr...
5 Fragen, die Dir zu besserem Schlaf verhelfen können
Text von: Romy Hausmann Vom Kabarettisten Gerhart Polt stammt der schöne Ausspruch „Ich sinnlose vor mich – und das mit mehr...
