Wie Achtsamkeitsmeditation Stress abbaut (Studie)
Achtsamkeitsmeditation ist kein esoterischer Nonsens, sondern ein inzwischen wissenschaftlich bestätigter wirkungsvoller Weg, um entspannter zu werden. Im Blog der Praxis mehr...
Im Blog:
Was Minimalismus bedeutet und wie er Dir helfen kann
Minimalismus bedeutet, zu hinterfragen, was man wirklich braucht. Was einem wirklich wichtig ist. Und die Dinge loszulassen, die man nicht mehr...
Die verwaltete Welt und was der Philosoph Adorno darüber sagt (Video)
Adorno über die verwaltete Welt. Ein kurzes Video über Arbeit, Arbeitslosigkeit, und Menschen, die sich fühlen, als wären sie Maschinen. mehr...
Geld macht nur glücklich, wenn der Nachbar weniger hat
Macht Geld wirklich glücklich, wie es die Welt uns glauben lassen möchte? Das kommt darauf an, wie eine Langzeit-Studie der mehr...
Mehr machen, weniger brauchen
Lange Spaziergange, imm Sommer baden gehen und Gespräche statt lange Konsum-Wunschlisten ... zenmonkey.de schreibt dazu: Was bedeutet es, sich auf mehr...
9 kleine Rituale für mehr Achtsamkeit
Für mehr Achtsamkeit und einen bewussteren, sichlebendiganfühlenden Alltag bedarf es manchmal nur einiger kleiner Schritte. Zenmonkey erzählt von 9 kleinen mehr...
Optimistisch, aber häufig krank – Deutschlands Berufseinsteiger
Dr. Nadja Rosmann von zenpop.de schreibt 2011 über eine Studie der DAK: Eine Studie der DAK zeigt: Junge Arbeitnehmer sind mehr...
