Regina Brett war 41 Jahre alt, als sie ihre Brust abtastete. Das tat sie regelmäßig. Doch dieses Mal fühlte sich irgendetwas nicht richtig an.
Sie ging zum Arzt.
Krebs.
Chemotherapie. Bestrahlung. Operationen.
In der Nacht vor ihrem 42. Geburtstag schrieb sie 45 Dinge auf, die sie im Leben gelernt hatte. Die Dinge, die ihr wirklich wichtig sind.
Diese Liste hat in den letzten Jahren die Runde gemacht als „Lebenslektionen einer 90-jährigen Frau“. Erst nach einer ganzen Weile wurde bekann, dass die Verfasserin die heute 54-Jährige Regina Brett ist. Sie hat überlebt (und sie ist nicht die Frau auf dem Bild oben).
Hier sind ihre Lekionen, gefunden bei MSN:
- Das Leben ist nicht fair, aber es ist trotzdem gut.
- Wenn Du zweifelst, gehe einfach nur den nächsten kleinen Schritt.
- Das Leben ist zu kurz, um irgendwen zu hassen.
- Nimm Dich selbst nicht zu ernst. Niemand sonst tut das.
- Zahl Deine Rechnungen jeden Monat.
- Du musst nicht jeden Streit gewinnen. Stimme zu, dass man nicht immer übereinstimmt.
- Weine mit jemandem zusammen. Es ist heilsamer als allein zu weinen.
- Spar für Deinen Ruhestand. Fang mit Deinem ersten Gehalt an.
- Wenn’s um Schokolade geht, ist Widerstand zwecklos.
- Schließe Frieden mit Deiner Vergangenheit, damit sie Deine Gegenwart nicht versaut.
- Es ist okay, wenn Deine Kinder Dich weinen sehen.
- Vergleiche Dein Leben nicht mit dem anderer. Du hast keine Ahnung, was bei ihnen los ist.
- Wenn eine Beziehung geheim gehalten werden muss, solltest Du nicht in ihr sein.
- Das Leben ist zu kurz für langes Selbstmitleid.
- Du kannst alles überstehen, wenn Du nur heute nicht aufgibst, an diesem einen Tag.
- Ein Schriftsteller schreibt. Wenn Du ein Schriftssteller bist, schreib. (Wenn Du ein Musiker bist, mach Musik …)
- Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit. Aber Deine zweite Kindheit hängt nur von Dir ab und von niemandem sonst.
- Wenn es darum geht, im Leben das zu tun, was Du liebst, akzeptiere kein Nein als Antwort.
- Zünde die Kerze an, benutze die schönen Laken, trage die heiße Unterwäsche. Heb es nicht für eine besondere Gelegenheit auf.
- Bereite Dich vor, so gut es geht. Dann lass los, lass Dich vom Fluss tragen.
- Sei jetzt exzentrisch. Warte nicht, bis Du alt bist, bevor Du lila trägst.
- Das wichtigste Sex-Organ ist das Gehirn.
- Keiner ist verantwortlich für Dein Glück, außer Dir selbst.
- Frag Dich bei jedem „Desaster“: Wird das in fünf Jahren noch wichtig sein?
- Vergib jedem alles.
- Was andere Leute von Dir denken, ist ihr Problem.
- Zeit heilt fast alles. Gib der Zeit Zeit.
- Wie gut oder wie schlecht eine Situation auch sein mag, sie wird sich verändern.
- Dein Job wird sich nicht um Dich kümmern, wenn Du krank bist. Deine Freunde werden es. Bleib in Kontakt.
- Glaube an Wunder.
- Alt werden ist besser als die Alternative: jung sterben.
- Was Dich nicht umbringt, macht Dich stärker – wirklich.
- Deine Kinder haben nur eine (erste) Kindheit. Mach sie unvergesslich.
- Geh jeden Tag raus. Überall erwarten Dich Wunder.
- Würdest Du all Deine Probleme auf einen Haufen werfen und die Haufen der anderen sehen, Du würdest bestimmt die eigenen wieder mitnehmen.
- Kontrolliere das Leben nicht, warte nicht auf irgendetwas. Geh raus und mach das Beste draus, jetzt.
- Werde alles los, das nicht nützlich oder schön ist oder Dir Freude macht.
- Alles, was am Ende zählen wird: dass Du geliebt hast.
- Neid ist Zeitverschwendung. Du hast alles, was Du brauchst.
- Das Beste kommt erst noch.
- Egal, wie Du Dich fühlst, steh auf, zieh Dich an, zeig Dich.
- Atme tief durch. Das beruhigt den Geist.
- Wenn Du nicht nach etwas fragst, wirst Du’s auch nicht bekommen.
- Bring Dich ein.
- Auch wenn das Leben ist nicht in Geschenkpapier verpackt ist, es ist ein Geschenk.
Siehe auch: 13 Dinge, die mental starke Menschen nicht tun und Was bereuen Menschen im Alter am meisten? Die überraschende Antwort und 28 Dinge, die Du Dir ab heute nicht mehr antun solltest.
Photo: Nicolas Alejandro
Über diese Lektionen bin ich heute auch schon gestolpert. Ich finde jede einzelne sehr inspirierend, auch wenn ich nicht alles kommentarlos unterschreiben würde. Ich muss nicht jeden einzelnen Tag meine Wohnung verlassen, manchmal möchte ich einfach nur ganz für mich allein in meinen eigenen 4 Wänden sein und mich mit Decke und Tee einkuscheln. Dann kommt allerdings die Sache mit der Schokolade ins Spiel…;)
LG – Anja
Auch wenn das keine 90-Jährige geschrieben hat, ist viel dran. Vielleicht diente diese Altersangabe ja auch einfach dem Etikett „Weisheit“. Allerdings sind die meisten Punkte Dinge, die man an jeder Ecke gesagt bekommt. Man nimmt es nur nie so richtig an.
Ich mag die Nummer 35 sehr. Das ist mal ein neues Bild in meinem Kopf. Das nehm ich mir mit. 🙂
Liebe Grüße,
Ronja.
Dazu eine Geschichte:
In einem Dorf stand eine starke uralte Eiche. Eines Tages forderte der Dorfälteste alle Dorfbewohner auf, ihre Probleme und Sorgen in ein Paket zu packen und auf die Eiche zu hängen.
Der alte Mann stellte allerdings eine Bedingung:
Jeder, der ein Paket auf den Baum band, musste dafür ein anderes mitnehmen.
Alle Dorfbewohner waren damit einverstanden und machten sich eiligst daran, ihre Sorgen und Nöte in ein Paket zu verschnüren und an den Baum zu hängen.
Jeder von ihnen nahm ein Paket mit Problemen eines anderen Dorfbewohners mit nach Hause.
Doch innerhalb kurzer Zeit kam es zu einer großen Aufregung. Die Bewohner eilten zum alten Mann und beschwerten sich, dass die fremden Sorgen wesentlich größer sind als die eigenen.
Der Alte lächelte.
Und es dauerte nicht lange, da packten alle Dorfbewohner die fremden Sorgen wieder in das Paket und brachten dieses zu der Eiche zurück.
Schließlich gingen alle Bewohner wieder mit ihrem Sorgen-Päckchen nach Hause.
Hey Firlefonz,
das ist eine sehr schöne Geschichte. Es ist eben das Ausschnitthafte am Vergleichen, dass uns das Leben eines anderen manchmal besser als das eigene erscheinen lässt.
Liebe Grüße
Tim
Ich stimme Ronja zu. Viele dieser Dinge sind überall „billig“ zu haben, es sind größtenteils „Küchenweisheiten“. Das heißt freilich nicht, dass sie nicht wahr sind, sondern lediglich, dass sie allgemein bekannt sind und, dass wahrscheinlich gerade deshalb viele sie nicht ernst nehmen.
Lieber Tim,
wo du immer diese tollen Inhalte her hast, geilometer.
Alles Liebe aus Wien,
Sebastian
Nee… nicht alles ist gut. Punkt 25: verzeihe jedem alles…. das wäre falsch und naiv!!!
… vielleicht ja nicht sofort, aber im Rückblick? Vielleicht lebt und stirbt es sich damit ja etwas leichter? LG Tim
An Verletzungen oder Ärger festhalten ist wie Gift trinken, und hoffen der Andere stirbt daran.
Punkt 25 ist vielleicht einer der Wichtigsten überhaupt. Verzeihen (oder vergeben) bedeutet ja nicht das wir es vergessen. Vergessen wäre naiv, denn dann würden wir den gleichen Fehler immer wieder tun.
Vergeben bedeutet die Vergangenheit loslassen. Man kann sich an sie erinnern, aber sie kontrolliert einen nicht mehr. Wer nicht vergibt ist wie in Fesseln, denn was ihm angetan wurde kontrolliert sein Zukunft. Die Tat hört nie auf, der Schmerz hört nie auf. Es wird einem immer wieder angetan. Im schlimmsten Fall identifiziert man sich über die Tat: Ich bin der, dem etwas Unverzeihliches angetan wurde. Das Unverzeihliche kontrolliert dann all mein Handeln und Denken.
Verzeihen löst mich aus diesen Fesseln. Ich sage nicht, verzeihen ist leicht. Ich sage, verzeihen lohnt sich …
Ich finde es sehr wichtig jedem zu vergeben und zwar alles. Es ist aber alleine für das eigene Seelenheil wichtig. Solange man jemandem was nachträgt oder ihn hasst, solange hat dieser Mensch Macht über deine Gedanken und Anteil an deinem Leben. Loslassen ist hier das Zauberwort. Probiere es aus, es bedeutet wirklich frei zu sein.
Danke Tim für diesen tollen Blog 💖
Hi Tim, ich möchte mich an dieser Stelle einfach einmal dafür bedanken, dass du mich und so viele Andere mit deiner Arbeit und deinen Posts inspirierst!
alle Punkte sind wertvoll, Nr.38 ist besonders: Alles, was am Ende zählen wird: dass Du geliebt hast.
DANKE!
Nimm es gelassen, vertraue, vergebe, geniesse und sei gut geerdet. Dabei geht es um die Emotionen, nicht um Vergessen und Illusionem.