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Müde? Es muss nicht immer Kaffee sein, der bei manchen Menschen zu Anspannungen und Stress führt. Men’s Health stellt sieben Wachmacher-Alternativen vor:
- Ingwer-Wasser
- Schwarztee
- Zitrusfrüchte-Wasser
- Guarana-Getränke
- Grüner Tee
- Heiße Schokolade
- Kühles Wasser
Welches Getränk jenseits des Kaffees macht Dich besonders munter?
Photo: Kanko
Mein Favorit ist definitiv der Grüne Tee.
„Bodhidharma schlief beim Meditieren immer ein. Vor lauter Verärgerung darüber schnitt er sich seine Augenlider ab, und genau dort, wo sie zu Boden fielen, wuchs die Teepflanze.“
Ingerwasser trinke ich auch gerne, aber wacher hat mich das noch nicht gemacht.
Guten Morgen,
grünen Tee trinke ich auch gern. Besonders angetan hat es mir aber der koffeinfreie Kaffee. Obwohl ich weiß, dass es praktisch ein Placebo ist, funktioniert der Placebo-Effekt trotzdem noch, das ist doch echt cool.
Ehrlich gesagt macht schon das Lesen Deines Zitats ziemlich wach! 😉
LG und Dir eine schöne Woche,
Tim
Danke für den Tipp – mein Favorit ist Ingwer-Wasser – am besten noch mit einem Schuß naturtrüben Apfelsaft 😉