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Neue Artikel

7 Schlaf-Forscher verraten ihre besten Tricks, um schnell einzuschlafen

7 Schlaf-Forscher verraten ihre besten Tricks, um schnell einzuschlafen

/ 14. Januar 2016 08:21

  Im Bett. Nach links drehen und nach rechts, auf den Bauch und den Rücken und zurück, aber statt Schlaf viel zu laute Gedanken, wieder und wieder. Und Druck. Nur noch sieben Stunden bis zum Weckerklingeln. Nur noch sechseinhalb. Noch […]

Dieser Satz ist besser als „Ich liebe Dich“ (oder?)

Dieser Satz ist besser als „Ich liebe Dich“ (oder?)

/ 13. Januar 2016 15:26

  Pferde kann man tot reiten, und Worte genauso. In Amerika bedeutet „Ich liebe Dich“ inzwischen nur noch so etwas wie „Hallo“, viel zu oft gedankenlos ausgeteilt von aufgespritzten Frauen, bussi, bussi, und von Männern mit leeren Herzen und vollem […]

Diese Indianer-Weisheit zieht mir die Schuhe aus

Diese Indianer-Weisheit zieht mir die Schuhe aus

/ 13. Januar 2016 08:20

  Mein heutiges, unschönes Geständnis: Ich urteile und verurteile viel zu schnell. Nicht immer, aber leider auch nicht selten. Menschen im Fernsehen. Menschen auf der Straße. Menschen im Internet und Menschen im Café. Menschen, die ich kenne, und Menschen, die […]

10 Anzeichen, dass Du in einer gesunden Beziehung bist

10 Anzeichen, dass Du in einer gesunden Beziehung bist

/ 12. Januar 2016 08:07

  Krank die Welt, an vielen Stellen, und krank sind auch viele Beziehungen. Da verbringen Menschen Jahre und Jahrzehnte zusammen und machen sich das Leben noch schwerer, als es ohnehin schon ist. Hören sich nicht zu. Beleidigen sich. Belügen sich. […]

3 Motivations-Mythen – und was Dich wirklich motivieren kann

3 Motivations-Mythen – und was Dich wirklich motivieren kann

/ 11. Januar 2016 16:49

  Es folgt ein Gastbeitrag von Nele Kreyßig.   Motivation. Oh, wie oft wir über sie nachdenken. Über sie sprechen. Über sie lesen. Sie verzweifelt suchen und oft auch finden. Du. Und ich. Das Thema „Motivation“ ist und bleibt ein […]

Du musst Dein Leben nicht reparieren

Du musst Dein Leben nicht reparieren

/ 11. Januar 2016 09:39

  Vielleicht muss es nicht anders werden. Nicht “besser”. Vielleicht müssen wir hier und jetzt nichts reparieren. Nichts erreichen. Nicht woanders sein, oder jemand anderes sein als genau die, die wir sind. Vielleicht ist es ja jetzt schon gut, genau […]

Wissenschaftler sagen: Positives Denken macht dick, arm und einsam

Wissenschaftler sagen: Positives Denken macht dick, arm und einsam

/ 10. Januar 2016 08:30

  „Wenn Du es erträumen kannst, kannst Du es auch erreichen.“ Oder: „Wenn Du positiv denkst, wird alles gut.“ So die Klassiker der Selbsthilfe-Literatur. Positiv denken. Visualisieren. Sich vorstellen, wie man angekommen ist, den Erfolg in der Tasche hat, den […]

10 einfache Grundsätze für ein gutes Leben (von Thomas Jefferson)

10 einfache Grundsätze für ein gutes Leben (von Thomas Jefferson)

/ 8. Januar 2016 08:24

  Ganz schön komplex das Leben. Verzweigt wie ein Labyrinth, verzwickt wie ein Rätsel aus einem Spiel, das wir scheinbar kaum gewinnen können. Was sollen wir tun, was besser lassen? Dicke Bücher, ganze Bibliotheken und das halbe Internet wurden vollgeschrieben […]

13 Dinge, die mental starke Menschen nicht tun

13 Dinge, die mental starke Menschen nicht tun

/ 7. Januar 2016 08:00

  Manche von uns kann ein Windhauch umpusten. Andere hingegen scheinen sogar einem Tornado standzuhalten. Gekrümmt vielleicht und mit verzerrtem Gesicht, aber immer noch auf den Beinen stehend. Was machen sie anders, was können wir von ihnen lernen? Amy Morin […]

Wie man richtig tröstet. Machst Du diese 5 großen Fehler?

Wie man richtig tröstet. Machst Du diese 5 großen Fehler?

/ 6. Januar 2016 08:51

  Das Haus abgebrannt, der Job verloren, die Katze überfahren, die Gesundheit ein Scherbenhaufen, die Beziehung tot, der geliebte Mensch nicht mehr aufgewacht, das verschrumpelte Herz will schreien schreien schreien aber da kommt nichts mehr raus. Es ist schwer, Leid […]

Ist das ein Kreis? Was die Antwort über Dich verrät.

Ist das ein Kreis? Was die Antwort über Dich verrät.

/ 5. Januar 2016 07:43

  Was ist das da oben für Dich?   A)   Ein Kreis oder B)   kein Kreis?   Eine neue Studie der New Yorker Bingham University hat gezeigt, dass die Antwort viel über uns aussagen kann. Wer die Form eher als […]

Wie man Prioriäten richtig setzt: Die 2-Listen-Technik eines Milliardärs

Wie man Prioriäten richtig setzt: Die 2-Listen-Technik eines Milliardärs

/ 4. Januar 2016 11:16

  Wenn eins nicht knapp ist auf dieser Welt, dann sind’s die Dinge, die wir tun können, die Wege, die wir einschlagen und Angebote, die wir ausschlagen können. Prioritäten setzen, klar. Das tun, was uns wirklich wichtig ist. Auch klar. […]

Dir geht’s schlecht? Das ist nicht akzeptabel!

Dir geht’s schlecht? Das ist nicht akzeptabel!

/ 3. Januar 2016 10:00

  Irgendwie können wir immer schlechter mit Negativen umgehen. Oder wollen‘s einfach immer weniger. Mit dem Unerfreulichen, den Schattenseiten des Lebens, dem Schweren. Massenentlassungen werden zum „Freistellungsprogramm“ – klingt nach Ferien, ist für viele aber nichts anderes als eine dauerhafte […]

10 Gewohnheiten, die Dich nachweislich glücklicher machen

10 Gewohnheiten, die Dich nachweislich glücklicher machen

/ 1. Januar 2016 08:00

Warum sind manche von uns glücklich, selbst unter widrigen Umständen? Vom Tod um geliebte Menschen gebracht, vom Leben reihenweise Tiefschläge eingesteckt und trotzdem nie ihr Lächeln verloren, echte Schwergewichte im Ringkampf zwischen Geburt und Grab. Und warum sind andere unglücklich, […]

20 Zitate für ein fantastisches 2016

20 Zitate für ein fantastisches 2016

/ 31. Dezember 2015 08:00

  Was ist der Unterschied zwisch einem Kind und einem Erwachsenen? Als Kind darf man zu Silvester lange aufbleiben. Als Erwachsener muss man lange aufbleiben. Und das trotz des Alkohols und obwohl man entweder dem Druck nachgibt, unbedingt irgendwas Tolles […]