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Im Blog:

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Leichter leben: Wie Dich Probleme weniger belasten

Wegschauen, wegschieben, wegrennen? Wenn's Dir so geht wie mir, macht das die Lage meistens noch schlimmer. Heute gibt's Gedanken und mehr...

3. Februar 2020|
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Forscher: Darum es gefährlich ist, wenn Kinder nicht spielen dürfen

Charles Whitman war ein 25-jähriger Architektur-Student an der University of Texas in Austin, als er im August 1966 erst seine mehr...

31. Januar 2020|
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Diese 1-Minute-Morgen-Routine verändert Deinen ganzen Tag

Manchmal braucht's nur kleine Dinge, um dem Tag gleich zu Beginn eine gute Richtung zu geben. Um eine Sache, die mehr...

30. Januar 2020|
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Senecas Worte über die Kürze des Lebens sollte jeder gelesen haben

Seneca schreibt in „Von der Kürze des Lebens“, einem sehr schmalen Büchlein, das – wenn Du mich fragst – jeder mehr...

28. Januar 2020|
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2 Minuten gegen Selbstzweifel und Unzufriedenheit

Heute gibt's ein kleines Gegenmittel gegen die Gedanken, die uns runterziehen. Oft reichen nämlich schon zwei Minuten, um den Kopf mehr...

27. Januar 2020|
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„10 Geschichten über Dich“: Diese Übung zeigt Dir Deine größten Stärken

Was, wenn die Harry-Potter-Autorin J.K. Rowling nicht ihre große Fantasie genutzt, sondern stattdessen versucht hätte, Versicherungen zu verkaufen? Was, wenn mehr...

24. Januar 2020|
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Vergleich Dich nicht mit anderen: Eine kurze Geschichte

"Der Vergleich ist das Ende des Glücks und der Anfang der Unzufriedenheit", schrieb Kierkegaard. Die heutige kurze Geschiche zeigt, warum mehr...

23. Januar 2020|