Wie gut Johanniskraut gegen Burnout und Depressionen wirklich hilft
Die Pflanzenheilkunde ist längst kein Märchen vom Möchtegern-Homöopathen von nebenan mehr. Wer unter Depressionen oder Burnout leidet und medikamentöse Unterstützung mehr...
Im Blog:
Warum Geld in Erlebnissen am besten angelegt ist (Studie)
Ein Lottogewinn, ein Bonus, ein bisschen gespart ... und jetzt raus damit, aber wie? Zahlreiche Konsumgüter wollen erworben werden, ein mehr...
Endlich wieder frei … und andere Gründe für ein bisschen mehr Minimalismus
Alex Rubenbauer schreibt in seinem Blog über die Vorteile des minimalistischen Lebens. Hier nur zwei Punkte der sehr lesenwerten Liste: mehr...
Leere oder Fülle? – Shunyata (von Hanna Hündorf)
Dieser buddhistische Begriff wird meist mit der neuen Wortschöpfung „Leerheit“ übersetzt, oder manchmal schlicht mit „Leere“. Tatsächlich wäre die eigentliche mehr...
myMONK.de in „YOGA! Das Magazin“
In der aktuellen Ausgabe der Schweizer Yogazeitschrift "YOGA! Das Magazin" ist myMONK.de vertreten. Da freu ich mich natürlich! Und rühre mehr...
Die 5 Dinge, die Menschen im Sterbebett bereuen
Bronnie Ware ist eine australische Krankenschwester, die über viele Jahre todkranke Menschen beim Sterben begleitet hat. Nun hat sie ein mehr...
Meditation: es geht nicht nur um Gedankenstille
Beim Meditieren soll er still sein, der Kopf. Frei von Gedanken. Dass das den wenigsten Menschen auf der Welt für mehr...
