5 Erwartungen an Deine Mitmenschen, die Du loslassen solltest (und wie Du das schaffst)
Selbstsucht bedeutet nicht, zu leben wie man es wünscht, sondern von anderen verlangen, dass sie leben, wie man es erwartet. mehr...
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Im Blog:
Yoga – Der innere Weg zur Freiheit (und wie man sich das Yogastudio jetzt auch nach Hause holen kann)
Philipp ist der Gründer von YogaMeHome, einem Anbieter für Online-Yoga. Wie Philipps Leben sich durch Yoga verändert hat, welche Philosophie mehr...
Wie man sich vor bösen Überraschungen und schmerzhafter Reue schützen kann
Von Mark Epstein stammt eine Zen-Geschichte, die ungefähr so geht: Ich ging nach Thailand, um etwas über Buddhismus zu lernen. mehr...
10 einfache Wege zu mehr Achtsamkeit und weniger Stress im Alltag
Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und mehr...
Warum Du viel freier bist, als Du glaubst
Job ätzend, aber kündigen leider nicht möglich – die Rechnungen, die Rechnungen, das teure Leben! Beziehung schlimm, aber beenden leider mehr...
Eine Reise nach Hawaii – oder warum unperfekt perfekt ist
Es folgt ein Gastbeitrag von Kristin, die auf ihrem Blog Eat Train Love über ihren Weg zu einem gesunden und mehr...
4 Gründe, ab heute häufiger zu helfen (faszinierende Studien und mehr)
Soll die Welt doch erst mal mir helfen, dachte ich lange Zeit, bevor ich mich zu guten Taten aufschwinge. Einer mehr...
