Wie man sich erdet (statt immer nur zu rennen)
Warum wir nicht immer nur nach den Sternen greifen sollten - sondern manchmal auch in die Tiefe wachsen. Das heißt: mehr...
Im Blog:
Ein gutes Leben muss nicht außergewöhnlich sein
Im neuen Podcast geht's darum, was ein gutes Leben bedeutet. Und welche zwei Fragen wir beantworten müssen, wenn wir mehr mehr...
7 ungewöhnliche Fragen für dein 2023
Im neuen Podcast gibt's Fragen, die dir eine neue Sicht auf und Inspiration für dein Leben geben. Fragen, die du mehr...
In 12 Wochen mehr schaffen als in 12 Monaten
Die meisten von uns wissen, was sie wollen, zumindest haben wir Ideen dafür. Woran es scheitert, ist die Umsetzung. Und mehr...
Weihnachten überleben (5 Minuten Meditation)
Es ist wieder soweit. Weihnachten steht vor der Tür und wir unter Stress. Verwandte, Geschenke, Gespräche, Chaos, Erwartungen... manchmal ist mehr...
Ist dein Leben eine ewige To-Do-Liste?
Kommt dir dein Leben manchmal wie eine ewige To-do-Liste vor? Eine Aufgabe, ein Ziel, dann das nächste, dann das nächste mehr...
#234 Selbstmitgefühl verändert gerade mein Leben
Die allermeiste Zeit hab ich's versucht mit Selbstkritik. Oder damit, irgendwie mein Selbstwertgefühl aufzubauen. Beides hat eher suboptimal funktioniert. Erst mehr...
