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Im Blog:

Wie 6 Minuten am Morgen Dein Leben verändern können

Warum hatten die Stoiker so viel Gelassenheit und einen so scharfen Geist? Wie können wir unsere Tage besser nutzen, statt mehr...

27. Dezember 2020|

3 befreiende Einsichten für 2021

Warum nicht 2021 ein bisschen befreiter leben? Unsere Freiheit beginnt im Kopf. Zum Beispiel, indem wir mehr auf uns schauen mehr...

21. Dezember 2020|

Mach diesen Tag zu Deinem Meisterwerk

Statt ständig um unsere großen Ziele und Träume zu kreisen, können wir auch was anderes tun. Ein Prinzip anwenden, mit mehr...

30. November 2020|

Wie Du stoische Gelassenheit findest

"Der Weg zum Glück besteht darin, sich um nichts zu sorgen, was sich unserem Einfluss entzieht", hat Epiktet gesagt. Darum mehr...

29. November 2020|

Die Magie von kleinen Schritten und Dankbarkeit mit Dominik Spenst

Heute spreche ich mit Dominik Spenst. Er ist der Mann hinter dem wahnsinnig beliebten 6-Minuten Tagebuch, das über 800.000 Mal mehr...

2. November 2020|

Starte, wo Du bist. Nutze, was Du hast.

Zögerst Du? Fühlst Du Dich noch nicht gut genug vorbereitet? Vergleichst Du Dich zu sehr mit anderen? Heut geht's darum, mehr...

15. Oktober 2020|

Der wichtigste Satz, den Du heute hören wirst

Heute geht's um einen Satz, der einen so großen Unterschied macht, wenn wir ihn wirklich verstanden haben. Bei mir hat mehr...

30. September 2020|