Wie man Perfektionismus lindern und einfach zufriedener werden kann (Übungen)
Es folgt ein Gastbeitrag von Thomas Pfitzer. "Glücklich sein - das Wichtigste aus der Glücksforschung" ist eine 5-teilige Reihe. mehr...
Im Blog:
5 Gründe, die Kunst des Alleinseins zu üben
Buddha fand seine Erleuchtung, nachdem er allein unter einem Feigenbaum am Ufer des Neranjara-Flusses saß. Jesus zog sich manchmal über mehr...
Erwarte keinen Applaus
Die Arbeit ist also getan. Das Bild gemalt. Der Text geschrieben. Das Lied gesungen. Die Rede geschwungen. Du hast abgeliefert. mehr...
Du steckst fest? Dann solltest Du DAS nicht tun.
Die Dinge laufen nicht, wie wir‘s uns wünschen, also strengen uns eben noch mehr an: Mehr Luftsuppen-Diäten, die nichts mehr...
Wenn genug zu wenig ist … (Dieser Text macht Dich reich)
Es folgt ein Gastbeitrag von Norman von Vernünftig leben. Ich mach' dich reich, jetzt gleich! Dieser Beitrag ist dein mehr...
Die 9 Eigenschaften des Todes (Eine buddhistische Übung)
Das Leben ist kostbar, weil es den Tod gibt. Das Leben kosten wir aus, wenn uns der Tod bewusst ist. mehr...
Wie man Ärger und Zorn loslassen kann in 30 Sekunden (Ein Trick aus dem Zen)
An Zorn festhalten ist wie Gift trinken und erwarten, dass der Andere dadurch stirbt. - Buddha Was Buddha da sagt mehr...
