Wie man Perfektionismus lindern und einfach zufriedener werden kann (Übungen)
Es folgt ein Gastbeitrag von Thomas Pfitzer. "Glücklich sein - das Wichtigste aus der Glücksforschung" ist eine 5-teilige Reihe. mehr...
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Im Blog:
5 Gründe, die Kunst des Alleinseins zu üben
Buddha fand seine Erleuchtung, nachdem er allein unter einem Feigenbaum am Ufer des Neranjara-Flusses saß. Jesus zog sich manchmal über mehr...
Die 9 Eigenschaften des Todes (Eine buddhistische Übung)
Das Leben ist kostbar, weil es den Tod gibt. Das Leben kosten wir aus, wenn uns der Tod bewusst ist. mehr...
Die 3 wahren Gründe, aus denen Du tust, was Du tust
Wir stehen auf, putzen Zähne, duschen Körper, kaufen Toast und Wurst und Wein und Fernsehzeitschriften und Reinigungsmittel, räumen Wohnungen auf, mehr...
Wie man mit dem Tod umgeht wie ein stoischer Philosoph
Ähhemmm, räusper, räusper. Unangenehmes Thema. Aber wir kommen nicht drum rum. Ich werde sterben. Ja. Wirklich. Und Du auch. Ähhemmm. mehr...
Die 4 Stufen emotionaler Entfremdung – Wie und warum wir uns vor unseren Gefühlen schützen
Es folgt ein Gastbeitrag von Andreas Gauger, Autor des myMONK-Buchs Selbstwertgefühl - Wie es entsteht und wie Du es stärken mehr...
Wann Du NICHT auf Dein Gefühl hören solltest
Du weißt, was zu tun ist. Du weißt, was richtig und wichtig ist: endlich mal wieder Deine Eltern (oder Kinder) mehr...
