Du willst glücklicher sein? Stell Dir jeden Morgen diese Frage
Du schlägst die Augen auf. Die Nacht ist vorbei, der Tag ist da. Und mit ihm dieselben Gedanken, mit denen mehr...
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Im Blog:
3 Einstellungen für mehr Glück und Erfolg (und wie man sie trainiert)
Es folgt ein Gastbeitrag von Jessica Böhme. Lass uns ein kleines Gedankenexperiment machen. Julia: Es ist acht Uhr morgens, mehr...
Forschung: Schwere Bettdecken lindern Schlafstörungen und Ängste
Schwere Bettdecken können Schlafstörungen und psychische Probleme deutlich lindern, wie Forscher herausgefunden haben. Gemeint sind dabei nicht etwa die normalen mehr...
5 Mantras, um die Dinge nicht mehr so persönlich zu nehmen
Leute, die uns von oben herab behandeln. Worte von andern, die Tage, Nächte, Wochen, Jahre lang durch unsere Seelen wandern. mehr...
Forschung: Das passiert, wenn man Kindern zu viel Zeug schenkt
Früher gab’s zum Geburtstag oder zu Weihnachten Holzspielzeug und vielleicht ein bisschen Lego, heute Tablets und Smartphones – zwischendurch. „Was mehr...
Forschung: Wie Aufenthalte am See oder Meer ruhiger und stärker machen
Wasser hatte schon immer eine große Bedeutung für die Menschen. Nicht nur als Mittel gegen den Durst. Flüsse galten als mehr...
20 Zitate für Vegetarier und alle, die es werden wollen
Ich selbst habe in meinem Leben so viel Fleisch gegessen, dass ich mir keinen erhobenen Zeigefinger erlauben kann und will. mehr...
