Die tägliche Routine von Mozart
„Gute Gewohnheiten sind es wert, sie nahezu fanatisch zu betreiben“, schrieb der Autor John Irving (dessen Buch „Owen Meany“ eines mehr...
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Forschung: Wie Zorn Deine Sicht auf die Welt und Dein Gehirn verändert
"In der Wut verliert der Mensch seine Intelligenz" - Dalai Lama Die meisten von uns haben in der Wut und mehr...
Loslassen wie ein Zen-Mönch (4 kurze Geschichten)
Loslassen ist wichtig. „Die größte Lektion des Lebens“ nannte Buddha es, „den Schlüssel zum Glück“. Nicht, weil es irgendwer von mehr...
Forschung: DAS macht Einsamkeit mit unserem Herz
So schön Alleinsein können ist, so schwer ist es, allein sein zu müssen. Ich erinnere mich besser als mir lieb mehr...
Alpha-Tier sein lohnt sich nicht (auch nicht für Menschen)
Alpha-Tier sein. Ganz oben sein. Das Sagen haben. Macht. Geld. Fame und Applaus. Ein Heer williger Sexualpartner in Strandbikinis, eine mehr...
5 Gründe, warum wir das Glücklich-Sein nicht zulassen
Mona liegt im Bett. Genauer: Im Sterbebett. Sie ist 89 Jahre alt. „Was bereust Du in Deinem Leben am meisten, mehr...
Du willst glücklicher sein? Stell Dir jeden Morgen diese Frage
Du schlägst die Augen auf. Die Nacht ist vorbei, der Tag ist da. Und mit ihm dieselben Gedanken, mit denen mehr...
