Burn-out-Symptome – Stark und perfekt sein wollen und nichts delegieren können
Delegieren ist ein wichtiger Bestandteil des Arbeitslebens – nicht nur bei Führungskräften. Und auch innerhalb der Familie müssen die Mitglieder mehr...
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Im Blog:
Burn-out – Verlauf
Ein Burn-out steht nicht plötzlich vor der Tür, oder neben dem Bett, wenn man aufwacht. Stattdessen handelt es sich um mehr...
Burn-out – Verbreitung und Kosten
Ist Burn-out nur ein mediengemachter Modebegriff, oder leiden tatsächlich immer mehr Menschen unter der Erkrankung? Das kommt darauf an, welchen mehr...
Hyperstress
Hyperstress nennt man eine besonders starke Stressreaktion des Körpers, gesunderweise bei großen Herausforderungen oder Gefahren, ungesunderweise auch chronisch ohne echte mehr...
Stress am Arbeitsplatz
Konkurrenzdruck, steigende Anforderungen bei knapperen Terminen, lange Arbeitszeiten, Mobilseinmüssen ... Stress am Arbeitsplatz ist ein Problem, das immer mehr Menschen mehr...
Stress-Test
Mittels Stress-Test soll die Frage beantwortet werden: „Wie gestresst bin ich?“. Das ist nämlich die Grundlage, um seinen Stress besser mehr...
Stresssymptome
Stresssymptome zeigen sich sowohl an körperlichen Beschwerden als auch an psychischen Verstimmungen oder Erkrankungen. Stress kann von einer leichten Gereiztheit mehr...
