10 Sätze, die Du einem depressiven Menschen sagen kannst (Teil 2)
Abgründe. Tief fallen, Meter oder Kilometer. Hinein in eine Seelenlandschaft, die trostlos ist und öde, alles abgestorben, alles sinnlos wirkend. mehr...
Im Blog:
Diese einfache Übung stärkt Dein Gehirn und macht Dich gelassener
Muskeln trainieren. Pumpen. 10 rohe Eier in den Shaker. Runter damit. Für noch dickere Arme und dünnere Bäuche. Fürs Schwimmbad mehr...
4-Jähriges Mädchen erzählt Polizei, ihr Name sei „Idiot“
Getrocknetes Blut im Mundwinkel, dunkelblaue Flecken am ganzen Körper, ein rotes Auge. So fand die Polizei eine Vierjährige im August mehr...
Wer sich auf das Problem konzentriert, macht es größer
Mario Andretti war einer der erfolgreichsten Rennfahrer aller Zeiten. In einem Interview fragte man ihn, welchen wichtigsten Rat er angehenden mehr...
Wie man Frieden schließt mit sich und seinem Leben
Mal schreit es, mal flüstert es, mal beißt es, mal rüttelt es. In so vielen von uns, in dieser gnadenlosen mehr...
Warum wir uns selbst schaden, wenn wir andere verurteilen
Es gab Zeiten, da hielt ich die meisten Leute für Feinde. In meinem Kopf herrschte Krieg. Egal, wo ich war. mehr...
Wie man Loslassen lernt (eine Übung aus dem Buddhismus)
Kommt eine junge Frau zum Meister. Sagt: Meister, mein Leben ist so schwer ich will nur noch weinen und der mehr...
