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Was ist guter Stress? Was kann ich tun, um meinen Schlaf zu verbessern? Was ist CBD-Öl und wem hilft es? Und wie führt man ein Leben, das nicht nur mit Aufgaben und Terminen gefüllt ist, sondern auch erfüllt?
Darüber und über ihren persönlichen Weg zu diesen Erkenntnissen spreche ich mit der Ärztin Dr. Simone Koch (@drsimonekoch) in der heutigen Podcast-Folge.
- Website: drsimonekoch.de
- Podcast: Phönix Podcast
- Aktuelles Buch: Schlank und voller Energie bei Hashimoto
Folge 213: Neue Wege gegen Stress m. Dr. Simone Koch
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Foto (oben): Kreuzbergerkind
