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Die Folge ist für dich, wenn’s dir nicht gutgeht. Oder jemandem, der dir wichtig ist. 

Ich lese heute nämlich aus einem Buch, das voll ist mit spannenden Erkentnissen über die menschliche Psyche – und was wir wirklich brauchen. Das Buch ist von Johann Hari und trägt den Titel: „Der Welt nicht mehr verbunden: Die wahren Ursachen von Depression und unerwartete Lösungen“. Es ist auch relevant für alle, die keine Depression haben, sondern vielleicht „nur“ das Gefühl, ihrem Leben würde es an Freude oder Sinn fühlen.

Das ganze Hörbuch kannst Du bei Bookbeat hören (Sponsor der heutigen Folge): Bookbeat ist das Netflix für Hörbücher mit zehntausenden von Titeln als Flatrate. myMONK-Hörer können exklusiv Bootbeat zwei Monate kostenlos ausprobieren. Hier geht’s zur Aktion: bookbeat.de/mymonk

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