Forschung: Das passiert, wenn Du Dich für andere verbiegst
„Ich kenne keinen sicheren Weg zum Erfolg, aber einen sicheren Weg zum Misserfolg: Es allen recht machen zu wollen.“ - mehr...
Im Blog:
Wie man seine Beziehung zu Geld heilen kann (eine einfache Übung)
Menschen beuten Menschen aus und Tiere und die Umwelt für Geld. Menschen töten Menschen für Geld. Menschen drehen durch, weil mehr...
Wie man gelassen und glücklich wie Buddha wird (in 10 Sätzen)
Als Buddha geht einem nichts mehr auf den Sack und nichts mehr an die Nieren, mit einem sanften Lächeln nimmt mehr...
Warum Du mehr auf Deinen Körper hören solltest
Viel zu oft hören wir auf das, was Eltern, Bekannte, Freunde und Feinde, Lehrer und Bosse, Ärzte und Psychologen sagen. mehr...
Ist der 8-Stunden-Schlaf unnatürlich?
Hinlegen, Augen zu, sieben oder acht Stunden schlafen, unterbrochen höchstens von vollen Blasen oder sorgenvollen Gedanken, Augen auf, aufstehen. So mehr...
Mehr Erfolg: Havard-Forscher entdecken einen Weg, der Spaß macht
Erfolgreich sein. Das wollen wir alle. Was auch immer das für uns bedeutet: in Geld baden oder in Anerkennung. In mehr...
Wie man schwierige Gefühle zulassen kann (ohne unterzugehen)
Achtsamkeit ist eine Aufmerksamkeit, die beobachtet, aber nicht bewertet; die akzeptiert, reinigt und heilt. Während die Konzentration unseren Blick verengt, mehr...
