Burn-out-Symptome – Stark und perfekt sein wollen und nichts delegieren können
Delegieren ist ein wichtiger Bestandteil des Arbeitslebens – nicht nur bei Führungskräften. Und auch innerhalb der Familie müssen die Mitglieder mehr...
Im Blog:
Burn-out – Symptome
Menschen mit einem Burn-out bemerken ihre Symptome oft lange Zeit nicht. Es gibt so lange keine Niederlage, so lange man mehr...
Burn-out – Verlauf
Ein Burn-out steht nicht plötzlich vor der Tür, oder neben dem Bett, wenn man aufwacht. Stattdessen handelt es sich um mehr...
Burn-out und Depressionen
Depressionen sind eine häufige Begleiterkrankung eines Burn-outs. Sie entwickeln sich im fortgeschrittenen Burn-out fast bei allen Patienten – können aber mehr...
Burn-out – Verbreitung und Kosten
Ist Burn-out nur ein mediengemachter Modebegriff, oder leiden tatsächlich immer mehr Menschen unter der Erkrankung? Das kommt darauf an, welchen mehr...
Hyperstress
Hyperstress nennt man eine besonders starke Stressreaktion des Körpers, gesunderweise bei großen Herausforderungen oder Gefahren, ungesunderweise auch chronisch ohne echte mehr...
8 Dinge, die man für ein entspanntes Leben braucht – Teil 8: Soziales Netz
Ein starkes soziales Netz ist nicht nur die beste Burn-out-Prophylaxe, sondern hilft uns auch: zu überprüfen, ob wir auf dem mehr...
