Neu auf myMONK

Bergmeditation

Bergmeditation

1 / 4. Dezember 2012 14:30

Wie kann man tiefe innere Ruhe erlangen, wie schafft man es, tagein, tagaus fest in sich zu ruhen, die starken Winde um sich herum ziehen zu lassen, statt von ihnen herumgewirbelt zu werden? Zum Beispiel, indem wir uns die Kraft […]

Die 6 größten Ärgernisse im Büro

Die 6 größten Ärgernisse im Büro

0 / 4. Dezember 2012 11:00

Kalaydo, ein Online-Marktplatz, hat 5.500 Büroangestellte gefragt, worüber sie sich in der Arbeit am meisten ärgern. Hier das Ergebnis, publiziert bei karrierebibel.de 78 Prozent fühlen sich insgesamt von Mitarbeitern gestört. 66 Prozent denken, dass vor allem die Lästermäuler Unruhen verursachen. […]

20 Zitate, die mich mit offenem Mund zurücklassen

20 Zitate, die mich mit offenem Mund zurücklassen

21 / 3. Dezember 2012 12:36

Manchmal treffen einen wenige Worte mehr, als würde einem ein ganzer Stapel Bücher auf den Kopf fallen. 20 Zitate, die mir beim Lesen ins Mark gehen: In den Tiefen des Winters erfuhr ich schließlich, dass in mir ein unbesiegbarer Sommer […]

Management im Goldenen Wind – Vortrag von Prof. Dr. Erhard Meyer-Galow

Management im Goldenen Wind – Vortrag von Prof. Dr. Erhard Meyer-Galow

0 / 3. Dezember 2012 09:55

Prof. Dr. Erhard Meyer-Galow, den ich für myMONK.de bereits interviewt habe, könnt ihr im März live erleben. Wer ist Prof. Dr. Erhard Meyer-Galow? Professor Dr. Erhard Meyer-Galow ist Chemiker, war in führenden Positionen der deutschen Wirtschaft tätig (u.a. als Vorstandsvorsitzender […]

11 Gründe, warum Du besser dran bist, als Du denkst

11 Gründe, warum Du besser dran bist, als Du denkst

6 / 3. Dezember 2012 08:40

Hast du ein Gärtchen und eine Bibliothek, so wird dir nichts fehlen. – Marcus Tullius Cicero   Das Leben ist nicht einfach. Und ein Mensch zu sein ist auch nicht einfach. Wir erleiden Schmerzen und Krankheiten, streiten uns, werden verlassen, […]

Wie man Gewohnheiten schafft, die einen zu Glück und Erfolg tragen

Wie man Gewohnheiten schafft, die einen zu Glück und Erfolg tragen

18 / 2. Dezember 2012 17:00

  Die meisten leben in den Ruinen ihrer Gewohnheiten. – Jean Cocteau   Wir denken gern, wir seien frei in unserem Willen und in unseren Entscheidungen. Doch das ist eine Lüge: wir sind Sklaven unserer Gewohnheiten. Zum größten Teil leben […]

Tee für Fokus, Tee für Langsamkeit, Tee für Gesundheit

Tee für Fokus, Tee für Langsamkeit, Tee für Gesundheit

1 / 30. November 2012 09:42

zenhabits.net-Autor Leo Babauta trinkt Wasser, Tee, Kaffee und Wein. Tee besonders gern. Daher nutzt er ihn auch für drei seiner Rituale: eins für mehr Konzentration, eins zur Entschleunigung und eins für die Gesundheit. Teeexperte, sagt er, muss man dafür nicht […]

Warum Du Deine Lebensaufgabe kennen solltest

Warum Du Deine Lebensaufgabe kennen solltest

32 / 29. November 2012 14:17

Das Wort Lebensaufgabe (oder Bestimmung, oder Berufung) klingt in Deinen Ohren vielleicht zu abgehoben. Da ich selbst weder katholisch, noch evangelisch, noch sonst irgendwie religiös aufgewachsen bin, könnte ich das gut nachvollziehen. Einerseits fehlt mir jedoch ein besserer Ausdruck dafür, […]

Wie man es leichter ertragen kann, anders zu sein

Wie man es leichter ertragen kann, anders zu sein

0 / 29. November 2012 09:48

“Frau Ding Dong” schreibt in ihrem Blog von ihren oft herausfordernden und beängstigenden Erfahrungen auf dem Weg des Minimalismus. Wer sich dafür entscheidet, anders – und in diesem Fall: einfacher – zu leben, macht es sich sozial schwerer. Auf die […]

Wie man seine Achtsamkeit mit einer Rosine oder einem Stück Brot trainieren kann

Wie man seine Achtsamkeit mit einer Rosine oder einem Stück Brot trainieren kann

1 / 28. November 2012 13:30

Mit Achtsamkeitsübungen können wir unsere Präsenz im Moment, unsere Konzentration auf das, was jetzt in uns und um uns herum geschieht, trainieren. Das führt zu einem klaren Geist, zum Gefühl, bei sich und in dieser Welt gut aufgehoben zu sein. […]

5 Dinge, die Dich Glück, Liebe und Geld kosten

5 Dinge, die Dich Glück, Liebe und Geld kosten

4 / 28. November 2012 10:05

Der Artikel wurde verfasst von Thomas Pfitzer.   Was sind die Hindernisse, die mir bei Beruf, Hobby und Beziehung im Weg stehen? Hier finden wir keine Lösungen, sondern Ursachen. Die Ursache zu kennen, führt uns zur Lösung. 1. Gier Wir […]

Den Charakter stärken mit Benjamin Franklin’s 13-Wochen-Plan

Den Charakter stärken mit Benjamin Franklin’s 13-Wochen-Plan

0 / 27. November 2012 11:42

Benjamin Franklin’s “13-Wochen-Plan zur ständigen Verbesserung” diente ihm dazu, 13 für ihn wichtige Charaktereigenschaften fortwährend und systematisch zu trainieren. Dahinter steht eine simple Überlegung: jede Woche wird eine Tugend bewusst trainiert. Aus dem feel-better-blog: In einem Jahr hatte er diesen […]

Kamah – Interview mit Verena Sapper

Kamah – Interview mit Verena Sapper

1 / 27. November 2012 07:43

Verena Sapper ist die Gründerin von Kamah, einem Hersteller von Yoga-Bekleidung. Im Interview spricht sie mit mir über ihre Vision, ihr Unternehmen und hochwertige Yogakleidung. Hallo Frau Sapper, Danke für Ihre Zeit. Was sehen Sie gerade um sich herum – […]

Verlosung: Premium-Yoga-Bekleidung von “Kamah”

Verlosung: Premium-Yoga-Bekleidung von “Kamah”

0 / 27. November 2012 07:42

Herzlichen Dank an alle Teilnehmer! Die Gewinner der letzten Verlosungswoche wurden soeben (18.12., 13:50 Uhr) per Mail informiert!   myMONK.de und Kamah verlosen gemeinsam Premium-Yogabekleidung! In den nächsten 3 Wochen (vom 27.11.2012 bis zum 17.12.2012) finden drei Verlosungen statt. Ein […]

Die 5 Gesetze des Universums, die über Glück und Unglück entscheiden

Die 5 Gesetze des Universums, die über Glück und Unglück entscheiden

8 / 26. November 2012 15:29

Der Text stammt von Thomas Pfitzer. Es gibt 5 wichtige universelle Gesetze, mit denen man im Einklang sein muss um ein glückliches und stressfreies Leben führen zu können. Gesetz der Polarität Das Gesetz der Polarität ist wohl das wichtigste und […]

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