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Im Blog:

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Forschung: Sport oft wirksamer als Antidepressiva

Disclaimer: Ich bin kein Arzt und das ist ausdrücklich kein medizinischer Rat. Ich stelle nur die Ergebnisse einer Studie dar. mehr...

24. Oktober 2016|
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10 Sätze, die Du einem depressiven Menschen sagen kannst (Teil 2)

Abgründe. Tief fallen, Meter oder Kilometer. Hinein in eine Seelenlandschaft, die trostlos ist und öde, alles abgestorben, alles sinnlos wirkend. mehr...

30. September 2016|
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myMONK sucht Dich als Redakteur/in

HINWEIS: Einsendeschluss war der Sonntag, 25.9.2016. Vielen Dank an alle Bewerber! myMONK ist mit inzwischen einer knappen halben Million Lesern mehr...

15. September 2016|
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Wenn wir aus dem Kontakt gehen: Die 3 Stufen sozialer Entfremdung

Es folgt ein Beitrag von Andreas Gauger, Autor des myMONK-Buchs Selbstwertgefühl – Wie es entsteht und wie Du es stärken mehr...

13. September 2016|
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Was Dein Körper über Deine Psyche verrät

Es folgt ein Gastbeitrag der Psychotherapeutin Julia Felbinger.   Beim ersten morgendlichen Blick in den Spiegel erwartet mich nichts Gutes: mehr...

8. September 2016|
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Forschung: Depressionen ist viel mehr als Traurigkeit. Hier die Unterschiede.

Die Tränensäcke ausgequetscht bis auf den letzten Rest. Die Stimmung, das Leben, die Perspektive platt, farblos, trostlos wie zehn Quadratkilometer mehr...

1. September 2016|
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Was Dich tragen kann, wenn alles zusammenbricht

Es folgt ein Gastbeitrag von Sabrina Gundert.   Vor einigen Jahren brachen die wesentlichen Bereiche meines Lebens zusammen. Mein Verlobter mehr...

13. April 2016|