Neue Artikel

Wenn Kinder spüren, dass sie nicht erwünscht sind…

Wenn Kinder spüren, dass sie nicht erwünscht sind…

7 / 30. Oktober 2014 06:30

  Es folgt ein Gastbeitrag von Andreas Gauger. Kinder haben feine Antennen dafür, wie die Menschen in ihrem Umfeld zu ihnen eingestellt sind. Erlebt ein Kind, dass seine Eltern oder Elternfiguren es nicht wollen, fehlt ihm die Erlaubnis „zu sein“, […]

5 Anzeichen, dass Du nicht DEIN Leben lebst

5 Anzeichen, dass Du nicht DEIN Leben lebst

70 / 27. Oktober 2014 06:30

  Die meisten von uns haben zwei Leben: das Leben, das wir gerade leben und das ungelebte Leben in uns schreibt Steven Pressfield, Autor von historischen Romanen und Büchern für Kreative. Das Leben, das wir gerade leben, ist oft ein […]

Leben mit offenem Herzen und klarem Verstand – Interview m. Dolpo Tulku Rinpoche

Leben mit offenem Herzen und klarem Verstand – Interview m. Dolpo Tulku Rinpoche

14 / 16. Oktober 2014 06:30

  Eine ganz besondere Gelegenheit wurde mir geschenkt: ich durfte Dolpo Tulku Rinpoche interviewen, einen Lama aus Nepal. Sherap Sangpo war ein gewöhnlicher Hirtenjunge im Dolpo im Nordwesten Nepals. Im Alter von 10 Jahren begegnete er dem Dalai Lama und […]

Ich mach jetzt endlich alles öffentlich (Teil II)

Ich mach jetzt endlich alles öffentlich (Teil II)

70 / 10. Oktober 2014 06:30

  Ich sitze an meinem Schreibtisch, die Nacht drückt auf die Welt und mir manches aufs Gemüt; vieles anderes vor Freude ein tiefes Lächeln ins Gesicht. Hier ein paar Dinge, die mich in den letzten Wochen und Monaten beschäftigt haben: […]

Wie man echtes Selbstwertgefühl und aufgeblasenes Ego unterscheiden kann

Wie man echtes Selbstwertgefühl und aufgeblasenes Ego unterscheiden kann

71 / 29. September 2014 06:30

  Ich wollte besser sein als andere. Unbedingt. Also gab ich im BWL-Studium so viel Gas, dass ich fast an die Wand gekracht wäre. Ich wollte stolz sein können auf meine Leistung und dadurch selbstbewusst und unangreifbar werden. Unbedingt. Doch […]

Glaubst Du Deinen Gedanken?

Glaubst Du Deinen Gedanken?

13 / 24. September 2014 06:30

  Es folgt ein Gastbeitrag von Thomas Geus.   Schlaflose Nacht: wälze mich hin und her; Gedanken drehen sich im Kreis und lassen sich nicht stoppen; Atemübungen helfen nicht; Vorwürfe –  es läuft wieder einmal nicht so, wie es sollte; […]

Warum Du so leidest

Warum Du so leidest

21 / 21. September 2014 06:30

  Beziehungen brechen auseinander; Träume, Lebensentwürfe, Körper und Psychen zusammen. Abschiede für viel zu lange Zeit. Abschiede für immer. All das ganze Leid.   Warum ausgerechnet ich? Warum ausgerechnet Du? Hier eine Antwort, die im Kern von Buddha kommt:   […]

Wie man schwierige Gefühle überlebt

Wie man schwierige Gefühle überlebt

42 / 15. September 2014 06:30

  Manche Gefühle sind so heftig, dass ich mich am liebsten auf den Boden schmeißen und in den Teppich beißen will. Schreien will ich dann, heulen … aber vor allem: dass sie aufhören. Dass sie weggehen. Dass die Qualen enden […]

Du hast keine andere Wahl, glaubst Du? Dann könnte Dir das helfen.

Du hast keine andere Wahl, glaubst Du? Dann könnte Dir das helfen.

42 / 10. September 2014 06:30

  „Ich hab’ doch keine andere Wahl“, sagen wir… über den Job, der uns seit Jahren quält über den Wohnort, in dem Grau noch die bunteste Farbe ist über die Beziehung, in der wir einsamere Tränen weinen als jeder Dauersingle […]

4 Schritte, um Dich weniger zu beschweren und leichter zu leben

4 Schritte, um Dich weniger zu beschweren und leichter zu leben

22 / 8. September 2014 06:30

  Es gibt Leute, die nur aus dem Grund in jeder Suppe ein Haar finden, weil sie, wenn sie davorsitzen, so lange den Kopf schütteln, bis eines hineinfällt. – Friedrich Hebbel Da gibt es einen Opa, der immer im ranzigen […]

Vätertöchter – Wenn die Mutter ausfällt und Liebesbeziehungen lebenslang darunter leiden

Vätertöchter – Wenn die Mutter ausfällt und Liebesbeziehungen lebenslang darunter leiden

15 / 1. September 2014 09:11

  Es folgt ein Gastbeitrag von Andreas Gauger:   Vatertöchter sind Töchter, denen die Mutter fehlt. Was sich auf den ersten Blick erstmal paradox anhört, klärt sich bei näherem Hinsehen schnell auf. Männliche Emanzipation hin oder her, heute muss niemandem […]

Mit dieser “Technik” musst Du nie wieder auf Ideen oder Inspiration warten

Mit dieser “Technik” musst Du nie wieder auf Ideen oder Inspiration warten

40 / 27. August 2014 06:30

  Einen Blog, ein Buch, ein Business, ein Bild, einen Song, einen Frankenstein, eine Lösung für ein schwieriges Problem … wir alle brauchen Inspiration, wenn wir etwas schaffen wollen. Da ist man also gewillt, irgendetwas Kreatives auf die Beine zu […]

Hochflexible Menschen – Wer sie sind und was sie wirklich wollen

Hochflexible Menschen – Wer sie sind und was sie wirklich wollen

43 / 21. August 2014 06:30

  Da gibt es die hochbegabten Menschen. Sie können fünfzehn Sprachen sprechen (gleichzeitig), NASA-Computer mit einem Taschenrechner hacken (von ihrem Kindergarten aus), oder in einer Stunde zweimal bis unendlich zählen (ohne Taschenrechner). Da gibt es die hochsensiblen Menschen. Sie sind […]

Meine größte Herausforderung. Und eine Ankündigung, die mir Tränen in die Augen treibt.

Meine größte Herausforderung. Und eine Ankündigung, die mir Tränen in die Augen treibt.

259 / 18. August 2014 06:00

  myMONK wird bald zweieinhalb Jahre alt. Texte schreiben, von euch lesen, euch antworten … all das bereitet mir riesige Freude. Ihr würdet mich regelmäßig grinsen sehen, könntet ihr mich beim Arbeiten beobachten. Ja, es war großartig. Es erfüllte mich […]

Wie man Perfektionismus lindern und einfach zufriedener werden kann (Übungen)

Wie man Perfektionismus lindern und einfach zufriedener werden kann (Übungen)

2 / 13. August 2014 08:33

Es folgt ein Gastbeitrag von Thomas Pfitzer.   “Glücklich sein – das Wichtigste aus der Glücksforschung” ist eine 5-teilige Reihe. Sobald ein Teil veröffentlicht ist, kommt ihr hier direkt hin: Teil 1 (Bedeutung von Glücksemotionen; Was wirklich glücklich macht) Teil […]

x
Dieses kostenlose E-Book zeigt Dir, wie Du loslassen, Dich von Stress befreien und Deine wahren Träume finden und verwirklichen kannst.
Das Beste aus 70 meiner Interviews mit Meistern, Mönchen und Coaches.

Plus 1-2x monatlich exklusive Tipps per Mail für innere Ruhe und verwirklichte Träume im myMONK-Newsletter.

20.000 Newsletter-Empfänger können sich nicht irren! :)


  

Kostenlos. Keine Weitergabe an Dritte. Jederzeit abbestellbar.