Aktion: Die myMONK-Auswahl für ein entspanntes und erfülltes Leben
Egal, ob Du neue Gewohnheiten in Dein Leben holen, loslassen lernen, mehr Selbstwertgefühl aufbauen, die Dinge nicht mehr so persönlich mehr...
Im Blog:
Vergiss das Glück und lass los mit Zen-Meister Muho Nölke
Warum macht es unglücklich, das Glück zu suchen? Wie funktioniert Loslassen - und wie nicht? Und was passiert eigentlich wirklich mehr...
Depressionen „hacken“ und die Kraft von Atmung und Kälte / Maarten Hemmen
Warum ist es so wichtig, auf unseren Körper zu hören? Und welche bemerkenswerten Effekte können die richtige Atmung, starke Kälte, mehr...
Wenn der Vater fehlt: So prägt es das Leben mit Jeannette Hagen
Was macht es mit einem Kind, wenn der Vater fehlt? Welche Wunden reißt das und wie versuchen Menschen als Kinder mehr...
Rente mit 40 (oder 50) durch Frugalismus / Florian Wagner
Wie schaffen es Menschen auch ohne Erbe, Lottogewinn oder ein eigenes Unternehmen, schon Jahrzehnte vor dem eigentlichen Rentenalter nicht mehr mehr...
Was zählt wirklich im Leben? mit Dr. Rebekka Reinhard
Was macht das Leben aus? Was bereuen Menschen vor ihrem Tod? Mit welchen Fragen sollten wir uns beschäftigen - und mehr...
Wie Du ein Ghosting überlebst und daran wachsen kannst
Text von: Lena Schulte Du und sie. Ihr lächelt, immer wieder. Spürt das Kribbeln der Schmetterlinge, die grinsend gegen eure mehr...
Qualitätsgespräche statt Quantitätsgeplapper – Wie Du Deine Gespräche wirklich verbesserst
Text von: Lena Schulte Vor knapp einem Jahr führte ich einer der besten Unterhaltungen meines Lebens. Das fiel mir erst mehr...
