­

Im Blog:

Aktion: Die myMONK-Auswahl für ein entspanntes und erfülltes Leben

Egal, ob Du neue Gewohnheiten in Dein Leben holen, loslassen lernen, mehr Selbstwertgefühl aufbauen, die Dinge nicht mehr so persönlich mehr...

16. Dezember 2017|

Vergiss das Glück und lass los mit Zen-Meister Muho Nölke

Warum macht es unglücklich, das Glück zu suchen? Wie funktioniert Loslassen - und wie nicht? Und was passiert eigentlich wirklich mehr...

30. Juli 2020|

Depressionen „hacken“ und die Kraft von Atmung und Kälte / Maarten Hemmen

Warum ist es so wichtig, auf unseren Körper zu hören? Und welche bemerkenswerten Effekte können die richtige Atmung, starke Kälte, mehr...

27. Juli 2020|

Wenn der Vater fehlt: So prägt es das Leben mit Jeannette Hagen

Was macht es mit einem Kind, wenn der Vater fehlt? Welche Wunden reißt das und wie versuchen Menschen als Kinder mehr...

23. Juli 2020|

Rente mit 40 (oder 50) durch Frugalismus / Florian Wagner

Wie schaffen es Menschen auch ohne Erbe, Lottogewinn oder ein eigenes Unternehmen, schon Jahrzehnte vor dem eigentlichen Rentenalter nicht mehr mehr...

20. Juli 2020|

Was zählt wirklich im Leben? mit Dr. Rebekka Reinhard

Was macht das Leben aus? Was bereuen Menschen vor ihrem Tod? Mit welchen Fragen sollten wir uns beschäftigen - und mehr...

16. Juli 2020|

Wie Du ein Ghosting überlebst und daran wachsen kannst

Text von: Lena Schulte Du und sie. Ihr lächelt, immer wieder. Spürt das Kribbeln der Schmetterlinge, die grinsend gegen eure mehr...

13. Juli 2020|

Qualitätsgespräche statt Quantitätsgeplapper – Wie Du Deine Gespräche wirklich verbesserst

Text von: Lena Schulte Vor knapp einem Jahr führte ich einer der besten Unterhaltungen meines Lebens. Das fiel mir erst mehr...

13. Juli 2020|