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Im Blog:

Diese Regel zeigt Dir, ob Du einen Menschen meiden sollest

Notlüge bis Verrat, Fremdfummeln bis Zweitfamilie, Ohrfeige bis Kopfbandage. Es gibt Menschen, die wir nicht in unsere Leben halten sollten. mehr...

28. Oktober 2016|

Wie man Glücklich-Sein lernen kann

Es fing an mit ständigen Sorgen und Selbstzweifeln. Wuchs über Jahre immer weiter an, zu Angst und Depression. War irgendwann mehr...

28. Oktober 2016|

Von Ärger und Enttäuschung befreien mit diesen 2 Gedanken

Hinweis: Kennst Du schon das myMONK-Buchpaket mit den 5 beliebtesten Büchern zum halben Preis? Manche Leute riechen schon aus zwei mehr...

26. Oktober 2016|

Wie man gelassen und glücklich wie Buddha wird (in 10 Sätzen)

Als Buddha geht einem nichts mehr auf den Sack und nichts mehr an die Nieren, mit einem sanften Lächeln nimmt mehr...

20. Oktober 2016|

Wie man schwierige Gefühle zulassen kann (ohne unterzugehen)

Achtsamkeit ist eine Aufmerksamkeit, die beobachtet, aber nicht bewertet; die akzeptiert, reinigt und heilt. Während die Konzentration unseren Blick verengt, mehr...

17. Oktober 2016|

Wie uns Schicksalsschläge weiser und stärker machen

Weise Menschen, da denkt man an alte Männer mit bodenlagen Bärten oder alte Frauen mit Haut, die sich wie Origami mehr...

12. Oktober 2016|

Du bist niedergeschlagen? Diese Frage wirkt wie ein Antidepressivum

Manchmal kommt das Leben mit verdammt schlechter Laune um die Ecke und schlägt uns nieder, volle Breitseite ins Gesicht. Und mehr...

5. Oktober 2016|