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Heute gibt’s einen kleinen Erste-Hilfe-Koffer mit den hilfreichsten und schnell wirksamen Techniken, wenn Du gerade Angst oder Sorgen hast.
Folge 157: 9 Wege, Deinen ängstlichen Geist zu beruhigen
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Photo (oben): Sean X Liu Lizenz: CC BY 2.0
Hallo,
ein toller Podcast, aus dem ich sehr viel mitnehmen durfte. Vielen Dank!
Ich freue mich auf die weiteren Podcast Themen :-).
Liebe Grüße
Lisa
Vielen Dank für diesen sehr schönen und knackig kurzen Podcast, voll mit nützlichen und einfach umzusetzenden Tips.