Wie man seine Achtsamkeit mit einer Rosine oder einem Stück Brot trainieren kann
Mit Achtsamkeitsübungen können wir unsere Präsenz im Moment, unsere Konzentration auf das, was jetzt in uns und um uns herum mehr...
Im Blog:
5 Dinge, die Dich Glück, Liebe und Geld kosten
Es folgt ein Gastbeitrag von Thomas Pfitzer. Was sind die Hindernisse, die mir bei Beruf, Hobby und Beziehung im mehr...
Den Charakter stärken mit Benjamin Franklin’s 13-Wochen-Plan
Benjamin Franklin’s “13-Wochen-Plan zur ständigen Verbesserung” diente ihm dazu, 13 für ihn wichtige Charaktereigenschaften fortwährend und systematisch zu trainieren. Dahinter mehr...
Kamah – Interview mit Verena Sapper
Verena Sapper ist die Gründerin von Kamah, einem Hersteller von Yoga-Bekleidung. Im Interview spricht sie mit mir über ihre Vision, mehr...
Die 5 Gesetze des Universums, die über Glück und Unglück entscheiden
Der Text stammt von Thomas Pfitzer. Es gibt 5 wichtige universelle Gesetze, mit denen man im Einklang sein muss mehr...
Mein Feind, der Stuhl (Infografik)
Sitzen tötet langsam, wie Studien zeigen: Jede Stunde, die man täglich mehr sitzend verbringt (untersucht an Fernsehenden) steigert die verfrühte mehr...
42 Wege, Dein Leben wieder einfacher zu machen
Das Leben ist einfach, aber wir bestehen darauf, es kompliziert zu machen. - Konfuzius Als ich ein Kind war, dachte mehr...
