myMONK.de - Meditation, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverwirklichung. - Part 2

Neue Artikel

10 Anzeichen, dass Du Deine Freundschaft beenden solltest

10 Anzeichen, dass Du Deine Freundschaft beenden solltest

34 / 17. März 2015 12:32

  Mit manchen Freunden ist es ganz einfach. Wir sind für sie da und sie für uns, die Dinge im Gleichgewicht, die Zeit gemeinsam ein Geschenk; Zwei, die sich gefunden haben in der großen Welt, in der Herzen der die […]

Von Leid befreien mit einer einfachen Frage

Von Leid befreien mit einer einfachen Frage

43 / 12. März 2015 10:53

  Eine Freundin sagt ab, in letzter Minute. Ich denke: ich bin ihr nicht wichtig, bin doch nur ihr Notnagler. Ein Kollege fährt mir über den Mund, vor der ganzen Mannschaft. Ich denke: der Typ ist ein Arschloch, und er […]

Wovor ich Angst habe (Ein Geständnis)

Wovor ich Angst habe (Ein Geständnis)

73 / 10. März 2015 09:51

  „Haben Sie oder haben Sie keine Ängste, Tim?“ „Ähmm … naja … also …“ „Nun geben Sie‘s endlich zu!“ „Ja, ich gestehe. Ich habe Ängste. Etliche sogar.“ Hier die Klaviatur, die die Angst auf meinen Nerven spielt, mal sanft […]

Wie man schmerzhafte Gefühle überlebt

Wie man schmerzhafte Gefühle überlebt

39 / 5. März 2015 14:14

  Wenn Dir der Schmerz ins Gesicht geschrieben und das Wasser in den Augen steht; oder wenn Du verdrängst verdrängst verdrängst und auf einmal einsehen musst: es ist vorbei, es ist zu spät … … dann kann Dir die folgende […]

Wahres Glück in 5 Worten erklärt

Wahres Glück in 5 Worten erklärt

30 / 3. März 2015 16:37

  Vielleicht ist das große Glück gar nicht so weit entfernt. Da gibt es eine kurze Zen-Geschichte: Fragten die Schüler: „Du bist immer so gelassen und zufrieden. Was ist Dein Geheimnis? Antwortete der Meister: „Aus dem Herzen kommendes, uneingeschränktes Einverständnis […]

3 Wege, sich aus einem Dilemma zu befreien

3 Wege, sich aus einem Dilemma zu befreien

45 / 26. Februar 2015 09:03

  Es war einmal ein hungriger Esel. Der stand genau zwischen zwei Ballen Heu. Sie sahen beide gleichermaßen lecker aus. Der Esel konnte sich nicht entscheiden. Nach einer Weile fiel er um, ein tragischer Hungertod. Schlimm so was. Auch wir […]

Was wirklich hilft, wenn Du Dich wertlos fühlst

Was wirklich hilft, wenn Du Dich wertlos fühlst

33 / 24. Februar 2015 06:30

  Wenn Du diese eine wichtige Prüfung schon wieder vergeigt hast, den Job wieder nicht bekommen, die Kilos wieder nicht losgeworden bist; dafür aber Deinen Partner, der die letzten vier Jahre fremd ging und jetzt gar keinen Bock mehr auf […]

Ein kleiner Gedanke, der Tränen trocknet und Last von den Schultern nimmt

Ein kleiner Gedanke, der Tränen trocknet und Last von den Schultern nimmt

31 / 15. Februar 2015 16:21

  Du läufst diesen Weg entlang, der Dein Leben ist, und Du fürchtest, dass Du zu weit zurück liegst, zu spät kommst, etwas verpasst, dass Du Dich beeilen musst, keine Pause mehr, dass Du falsch abbiegst, kein Zurück mehr, dass […]

Die 8 Wege, wirklich DEIN Leben zu leben

Die 8 Wege, wirklich DEIN Leben zu leben

30 / 12. Februar 2015 06:30

  „Ziel des Lebens ist Selbstentwicklung. Das eigene Wesen völlig zur Entfaltung zu bringen, das ist unsere Bestimmung.“ – Oscar Wilde   Abraham Maslow, der Mann mit der Bedürfnis-Pyramide, sagte: jeder Mensch strebt danach, sich selbst zu verwirklichen (sobald er […]

Wie man nie wieder etwas tut, das man hinterher bitter bereut

Wie man nie wieder etwas tut, das man hinterher bitter bereut

25 / 10. Februar 2015 06:30

  „Statt zu sagen: Sitz nicht einfach nur da – tu irgendetwas, sollten wir das Gegenteil fordern: Tu nicht einfach irgendetwas – sitz nur da.“ – Thich Nhat Hanh   Du stehst auf der Straße, keine Ahnung warum, aus Versehen, […]

Wie man aufhören kann, Dinge zu persönlich zu nehmen (in 30 Sekunden)

Wie man aufhören kann, Dinge zu persönlich zu nehmen (in 30 Sekunden)

65 / 5. Februar 2015 09:01

  Ein Fremder rempelt Dich volle Breitseite auf der Straße an, keine Entschuldigung. Ein Kunde zahlt Deine Leistung nicht, kein wohlverdientes Geld. Ein Kollege reißt sich hinterrücks Deine Idee unter den Nagel, kein Applaus für Dich. Ein Chef schreit Dich […]

6 Wahrheiten über Geld, die Dein Leben leichter machen

6 Wahrheiten über Geld, die Dein Leben leichter machen

79 / 2. Februar 2015 17:00

  „Der Hauptwert des Geldes besteht in der Tatsache, dass man in einer Welt lebt, in der es überbewertet wird.“ – Henry Louis Mencken   Für die meisten von uns bedeutet Geld Stress. Weil wir für Geld einen Job machen, […]

Abhängigkeit und Angst vor Nähe – Wie und warum Beziehungen aus dem Gleichgewicht geraten

Abhängigkeit und Angst vor Nähe – Wie und warum Beziehungen aus dem Gleichgewicht geraten

14 / 30. Januar 2015 06:30

  Es folgt ein Gastbeitrag von Andreas Gauger.   Beziehungen sind stets von zwei entgegengesetzten Kräften bestimmt. Die eine stellt die Nähe und Verbindlichkeit zwischen beiden Partnern her, die andere ist darauf ausgerichtet, die Unabhängigkeit und Autonomie der einzelnen Partner […]

Warum Du so leidest (II)

Warum Du so leidest (II)

11 / 29. Januar 2015 14:15

  Leben schmeckt nach Leid. Mal bitter, mal sauer, mal salzig, mal brennend; mal sitzen wir einsam am Tisch, brutal einsam, und mal teilen wir uns mit anderen diese Suppe, die wir uns mal selbst eingebrockt haben und mal nicht. […]

Der einzige Unterschied zwischen unreifen und reifen Menschen

Der einzige Unterschied zwischen unreifen und reifen Menschen

48 / 27. Januar 2015 08:19

  Bananen sieht man leicht an, ob sie reif sind. Bei Menschen ist das schon schwieriger. Ich habe die letzte Zeit immer wieder mal darüber nachgedacht, was persönliche Reife ausmacht, und dabei folgende Gedanken herausgeschält, guten Appetit:   Ein unreifer […]