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Im Blog:

15 Dinge, die Du noch vorm neuen Jahr loslassen kannst

Die Schultern krumm, die Atmung schwer, der Rücken gebeugt unter der Last von tausend Aufgaben und Stress und Sorgen und mehr...

21. Dezember 2016|

7 Mantras, die Loslassen leichter machen

Mantras sind einfache Sätze, die wie Besen den Kopf von Staub und Dreck frei machen. Für sie braucht man weder mehr...

24. November 2016|

Die 7 sinnlosen Sorgen, die Du loslassen kannst

Text von: Romy Hausmann Es ist Abend. Ich sitze auf dem Sofa, im Ofen brennt ein Feuer. Mein Kind liegt mehr...

20. November 2016|

Warum Du noch nicht LOSLASSEN kannst

Denk an eine große Last, die Du gerade schleppst. Wie schwer sie Deine Schultern, Deinen Rücken, Dein Gemüt nach unten mehr...

13. Oktober 2016|

Wie man Loslassen lernt (eine Übung aus dem Buddhismus)

Kommt eine junge Frau zum Meister. Sagt: Meister, mein Leben ist so schwer ich will nur noch weinen und der mehr...

22. September 2016|

Wie man schmerzhafte Erfahrungen loslassen kann

Wir können Vieles verlieren im Laufe unseres Leben: Die Haare, die Zähne, einen Unterschenkel. Die Pläne, die Zuversicht, einen Traum. mehr...

17. August 2016|

12 kurze Gedanken zum Loslassen

Den „Schlüssel zum Glück“ hat Buddha das Loslassen genannt. Es kann uns befreien von Stress und Überforderung. Es kann Last mehr...

16. August 2016|