Du willst entrümpeln? Befreie Dich von diesen 10 Dingen zuerst
Wenn uns das Leben über den Kopf wächst, müssen wir es an irgendeiner Stelle abtragen, damit wir wieder klare Sicht mehr...
Im Blog:
Bist Du süchtig nach Aktivität? Der 5-Minuten-Test
Was machen, ich muss was machen, ich muss schauen, was passiert ist seit dem letzten Mal vor zwei Minuten, ich mehr...
45 Lektionen einer „90-jährigen“ Frau
Regina Brett war 41 Jahre alt, als sie ihre Brust abtastete. Das tat sie regelmäßig. Doch dieses Mal fühlte sich mehr...
Work-Life-Ballance ist Unsinn. Hier 4 bessere Alternativen.
Ganz schön viel manchmal. Ganz schön viel Arbeit und ganz schön viel noch daneben. Arzttermine (Vorsicht, Witz: Kommt ein Skellett mehr...
Was bereuen Menschen im Alter am meisten? Die überraschende Antwort.
Alt werden wollen wir alle, alt sein nicht. Liegt vielleicht auch an unserer Furcht vor später Reue und einer deprimierenden mehr...
Dir geht’s schlecht? 5 Anzeichen, dass Du eine Therapie brauchst
Es folgt ein Gastbeitrag vom Psychotherapeuten und Blogger Sandro Teuber. Die meisten von uns kennen sie: diese schmerzhaften Momente, mehr...
7 Schlaf-Forscher verraten ihre besten Tricks, um schnell einzuschlafen
Im Bett. Nach links drehen und nach rechts, auf den Bauch und den Rücken und zurück, aber statt Schlaf viel mehr...
