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Im Blog:

Bist Du süchtig nach Aktivität? Der 5-Minuten-Test

Was machen, ich muss was machen, ich muss schauen, was passiert ist seit dem letzten Mal vor zwei Minuten, ich mehr...

18. Januar 2016|

45 Lektionen einer „90-jährigen“ Frau

Regina Brett war 41 Jahre alt, als sie ihre Brust abtastete. Das tat sie regelmäßig. Doch dieses Mal fühlte sich mehr...

17. Januar 2016|

Work-Life-Ballance ist Unsinn. Hier 4 bessere Alternativen.

Ganz schön viel manchmal. Ganz schön viel Arbeit und ganz schön viel noch daneben. Arzttermine (Vorsicht, Witz: Kommt ein Skellett mehr...

17. Januar 2016|

Was bereuen Menschen im Alter am meisten? Die überraschende Antwort.

Alt werden wollen wir alle, alt sein nicht. Liegt vielleicht auch an unserer Furcht vor später Reue und einer deprimierenden mehr...

15. Januar 2016|

Dir geht’s schlecht? 5 Anzeichen, dass Du eine Therapie brauchst

Es folgt ein Gastbeitrag vom Psychotherapeuten und Blogger Sandro Teuber.   Die meisten von uns kennen sie: diese schmerzhaften Momente, mehr...

14. Januar 2016|

7 Schlaf-Forscher verraten ihre besten Tricks, um schnell einzuschlafen

Im Bett. Nach links drehen und nach rechts, auf den Bauch und den Rücken und zurück, aber statt Schlaf viel mehr...

14. Januar 2016|

Dieser Satz ist besser als „Ich liebe Dich“ (oder?)

Pferde kann man tot reiten, und Worte genauso. In Amerika bedeutet „Ich liebe Dich“ inzwischen nur noch so etwas wie mehr...

13. Januar 2016|