All die Dinge, die ein perfektes Weihnachten NICHT braucht
In den nächsten Wochen werden wir wieder mit Bildern bombardiert von der angeblich perfekten Weihnachtszeit. Magazine, Fernsehsender, Werbeplakate, Internetseiten werden mehr...
Im Blog:
Diese 4 kleinen Selbstgespräche können Dein Leben verändern
Die meisten Selbstgespräche sind Selbstgequäle. Ein nerviges bis nervenzerfetzendes Rauschen, ein Strom aus überwiegend negativen Gedanken, Sorgen, Vergleichen und Wiederholungen mehr...
Streng Dich nicht so an – Eine kurze Geschichte
Angestrengt ging ich durch die Tage und durch viele Nächte. Bemüht. Verkrampft. Manchmal (okay: oft) tue ich das noch immer. mehr...
7 Mantras, die Loslassen leichter machen
Mantras sind einfache Sätze, die wie Besen den Kopf von Staub und Dreck frei machen. Für sie braucht man weder mehr...
Wie man positive Affirmationen nutzt, ohne sich selbst zu verarschen
Sie wollte nicht mehr dick sein. Sich nicht mehr so unwohl fühlen. Nein, nein, nein, nein. Und sie wollte nicht mehr...
Introvertierte bekommen „Kater“ durch zu viel Gesellschaft
Eine Veranstaltung voll mit Menschen kann schlimmer verkatern als eine Flasche voll mit Wodka. Wenn man zu den Introvertierten gehört. mehr...
Warum guten Menschen böse Dinge passieren
„Was hat er denn, Doktor? Sagen Sie’s schon, bitte!“ – „Es tut mir sehr leid, aber ihr Sohn leidet an mehr...
