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myMONK.de - Was soll das alles und wer steckt dahinter? Ich, Tim, habe ein Ziel. Und ich brauche Dich dafür. Neue Artikel
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Rene: Der Schlaf vor 0 Uhr soll gesünder sein, demnach wäre es optimal um 22 bz
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Ria: Super geschrieben und mit guten Beispielen verdeutlicht. Auch die Zitate wu
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Tarja: Kann mir nur anschließen. Wirklich. Genial. Ich hoffe, dein Blog wird no
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Csaba: Super...Jeden Tag eine gute Tat.Kommt aus der Normalo tretmühle raus die e
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ann: mir fällt da immer wieder dein artikel http://mymonk.de/wie-man-seine-le
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Archiv: Januar, 2013
20 sinnlose Sorgen, die Du noch heute loslassen kannst
28„Ich bin ein alter Mann und ich habe viel Schreckliches erlebt, doch das meiste davon ist zum Glück nie eingetreten.“ – Mark Twain Kopfüber springen wir mit unseren sinnlosen Sorgen in den großen Topf in Teufels Küche, in dem unser [...]
“Andauernd beklagst Du Dich” – eine kurze Zen-Geschichte
6Gefunden auf: taozazen.wordpress.com Da gab es dieses außerordentlich strenge Kloster, in dem die Mönche ein absolutes Schweigegebot zu beachten hatten. Lediglich alle zehn Jahre durften durften sie zwei Worte sprechen. Und dann war da dieser junge Novize. Als die ersten [...]
Warum traurige Filme glücklich machen können
7Hast Du Dich jemals gewundert, warum Du oder manche Deiner Mitmenschen so sehr darauf stehen, sich freiwillig traurige tränendrüsendrückende Filme anzuschauen? Ist das nicht eigentlich total krank? Nein, ganz im Gegenteil. Das zeigen wissenschaftliche Untersuchungen. „Positive Gefühle sind im Allgemeinen [...]
12 Anzeichen, dass Du Deinen Job an den Nagel hängen solltest
11Manche Jobs machen Freude und sind sinnvoll, manche Jobs weniger, und manche Jobs sind für den Betroffenen die reinste Hölle. Nicht jeder Stunk oder jede unlustige Phase im Büro heißt, dass Du den Job an den Nagel hängen solltest. Aber: [...]
Bei der Selbsterkenntnis hört der Spaß auf! (v. Thomas Pfitzer)
3Es folgt ein Gastbeitrag von Thomas Pfitzer: Bei der Selbsterkenntnis hört der Spaß auf! Auf einer Geburtstagsfeier kam ich mit einem Mann ins Gespräch, der mich ein wenig über meinen Beruf ausfragte. Wir kamen von NLP zur Meditation und [...]
Eifersucht – Was wirklich dahinter steckt und wie man sie überwindet
0Es wird schwierige Tage und Zeiten geben Und Nächte voller Leiden, die nicht überstehbar scheinen In denen man blöde flennt, beide Arme auf dem Tisch In denen das Leben nur noch an einem Fädchen hängt; Meine Liebe, ich spüre, wie [...]
Die 9 Bestandteile des persönlichen Glücks (“Glücksformeln”)
0"Glücksformeln", so heißt der Film, den ich mir gerade angeschaut habe. In ihm werden Glücksforscher zitiert und Lebensentwürfe portraitiert. Es ist ein schöner Film. Ein sehr schöner. Ich kann ihn Dir uneingeschränkt empfehlen. Dass der Film nicht (die eine) "Glücksformel" [...]
Die tödliche “Man muss doch”-Falle
2Ach, was sind das doch für Zeiten, in denen man so unendlich viel muss. Karriere machen, v i e l Geld verdienen, v i e l e Rechnungen zahlen, v i e l arbeiten, v i e l e Termine [...]
Manche Tage sind nicht zu retten (so wie meiner heut’)
14Als ich heute aufwachte, wusste ich: es wird nicht der beste Tag. Mein Hals schmerzte, mein Kopf schmerzte auch, ich bin etwas erkältet. Es war noch dunkel. Ich hätte mich wieder hinlegen können, hätte noch eine Runde schlafen und mir [...]
10 Lektionen von Bruce Lee, die Superkräfte verleihen können
0Bruce Lee war nicht nur Kampfkünstler und Darsteller in zahlreichen Filmen, sondern auch Produzent, Drehbuchautor und Philosoph. Sein Leben endete schnell und mysteriös: mit 32 Jahren starb 1973 er im Anschluss zu den Dreharbeiten zu „Der Mann mit der Todeskralle“ [...]
Wie das Stadtleben uns konfus und vergesslich macht – und was wir dagegen tun können
0Wie sehr schaden Großstädte unserem Gehirn – und unserem Leben – wirklich? In einem sehr interessanten Artikel auf dem Blog der Praxis Dr. Shaw können wir erfahren, dass die Aufmerksamkeitsspanne, Konzentrationsfähigkeit und das Gedächtnis unter den blitzraschen Reizen des Stadtlebens [...]
Wie Du ein Großmeister Deines Fachs werden kannst
0Wir leben in einer Zeit, in der die Möglichkeiten genauso unbegrenzt sind wie unsere Verwirrung und unser Mangel an Durchhaltevermögen. In einer Zeit, die echte Meisterschaft scheinbar fast unmöglich macht. Wir wollen alle Probleme auf Knopfdruck, Pilleneinwurf, Abnehm-Shake, Hypnose-CD oder [...]
10 unbezahlbar schöne Dinge, die Du jederzeit verschenken kannst (selbst wenn Du pleite bist)
0Das Geheimnis des Glücks liegt nicht im Besitz, sondern im Geben. Wer andere glücklich macht, wird glücklich. – André Gide Die besten Dinge im Leben kosten nichts. So ist es auch mit den Dingen, die wir geben. So oft [...]
Warum die meisten Neujahrs-Vorsätze scheitern und wie man’s richtig macht (v. Thomas Pfitzer)
0Es folgt ein Gastbeitrag von Thomas Pfitzer. Warum die guten Vorsätze für das neue Jahr so selten umgesetzt werden: Grund 1: Vermeidungsmotivation Die meisten Entscheidungen, die wir treffen, entstehen aus der Vermeidungs- und nicht aus der Zielmotivation heraus. [...]
Krisen müssen keine Chance sein. Können sie aber.
0“Die Krise ist Deine große Chance!” gehört zu den beliebtesten, gebetsmühlenartig wiederholten Aussagen der Lebenshilfe-Industrie. Das kann echt nerven. Vor allem dann, wenn man gerade in einer Krise ist und der allesachsogutmeinende Gesprächspartner einem dann auch noch rät, in all [...]
10 Dinge, die ich nicht in der Schule gelernt habe (leider)
13In den letzten Wochen erreichten mich ein paar Mails von Eltern, die darum besorgt waren, wie sich ihre Kinder in dieser Welt aus Cash, Koks, Casting-Shows und Kabelloser Datenübertragung entwickeln. Meine Antwort war immer dieselbe: ich habe keine Kinder und [...]
18 Lügen, die Dich von Deiner Lebensaufgabe abhalten
3Jeder Mensch hat seine Berufung, die ihn aufwärts weist, sein Talent ist der Ruf, nach seiner Richtung hin stehen ihm alle Wege offen, seine Fähigkeiten sind eine schweigende Aufforderung, sich in deren Richtung immer wieder zu bewähren, er kann sich [...]
Ich lag und las und das Leben tanzte … an mir vorbei (trotzdem danke)
4Die Wesen stellen eine Distanz her Zugleich als Vorwand, sie zu überwinden; So tanzen sie am Abend; Transpiration und Reue. Ich fühle mich auf meinen Stuhl gebannt Wie ein allzu gut genährter Engerling; Dabei duften die Frauen nach Erdbeeren, [...]
Wie man eine stoische Ruhe entwickelt und sein eigener Fels in der Brandung wird (9 Prinzipien von Mark Aurel)
3Lange Jahre meines Lebens konnten mich die kleinsten Dinge aus der Bahn werfen. Wo andere Felsen in der Brandung waren, war ich ein Sandkorn, das hin und her gewirbelt wurde bei jedem Wellengang. Auch heute erscheinen mir manche Kleinigkeiten als [...]
30 Anzeichen, dass er (oder sie) Dich belügt
3"Ich hatte nur Sex mit ihr, weil ich Dich liebe!" – Aus Bret Easton Ellis' Roman: Einfach unwiderstehlich Du lügst und ich lüge und Dein Partner lügt und Deine Kinder und Freunde und Kollegen lügen auch. (Lügen heißt: etwas [...]
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