Archiv: Februar, 2013

Die Lehre des Schmetterlings – eine kurze Geschichte (nichts mit Raupen und Schlüpfen)

Die Lehre des Schmetterlings – eine kurze Geschichte (nichts mit Raupen und Schlüpfen)

4 / 18. Februar 2013 12:32

„Das Glück ist wie ein Schmetterling.“ sagte der Meister. „Jag ihm nach, und er entwischt dir. Setze dich still hin, und er setzt sich auf deine Schulter.“ „Was soll ich tun, um das Glück zu erlangen?“ „Hör auf, hinter ihm [...]

Essen, und dann abwaschen – eine kurze Zen-Geschichte

Essen, und dann abwaschen – eine kurze Zen-Geschichte

1 / 17. Februar 2013 16:00

Beim "Zenmonkey" Thomas Bagusche, der die Texte von zenhabits.net übersetzt, habe ich diesen Klassiker der Zen-Geschichten gefunden: Ein Mönch kam zu Zen-Meister Joshu und sagte, “Ich bin eben erst dem Kloster beigetreten und bin noch neu hier. Bitte unterrichte mich.” [...]

Warum Du myMONK heute zum letzten Mal besuchen solltest

Warum Du myMONK heute zum letzten Mal besuchen solltest

28 / 17. Februar 2013 13:01

Mein Ego, der besitzsüchtige Gollum in mir, das aufmerksamkeitsabhängige Model, das von allen gesehen, das kleine Kind, das von allen geliebt werden will der machtgeile Imperialist … … sie alle wollen sie nur Eines. Sie wollen, dass jeder der 140 [...]

9 Dinge, die sich glückliche Menschen an jedem Tag sagen

9 Dinge, die sich glückliche Menschen an jedem Tag sagen

3 / 16. Februar 2013 15:46

Die folgenden neun Sätze können wir als Gradmesser dafür nutzen, wo wir stehen und was uns möglicherweise fehlt zur nächsten Stufe der Zufriedenheit / des Glücklichseins. Hier sind sie: „Ich freue mich auf den Tag“ Gib jedem Tag die Chance, [...]

Keine Arbeit, kein Essen – eine kurze Zen-Geschichte

Keine Arbeit, kein Essen – eine kurze Zen-Geschichte

0 / 16. Februar 2013 11:48

Warum das Bequeme nicht immer das Beste ist: Hyakujo, der chinesische Zen-Meister, pflegte sogar noch im Alter von achtzig Jahren mit seinen Schülern zu arbeiten, die Gärten zu pflegen, die Böden zu säubern und die Bäume zu beschneiden. Den Schülern [...]

Wie man Erleuchtung durch Zuhören finden kann

Wie man Erleuchtung durch Zuhören finden kann

7 / 15. Februar 2013 10:47

Zuhören ist sehr viel schwieriger, als gemeinhin angenommen wird; wirkliches Zuhören, wie die Meister es verstehen, bedeutet, uns selbst völlig loszulassen, alle Informationen, Konzepte, Vorstellungen und Vorurteile fallenzulassen, mit denen unsere Köpfe so vollgestopft sind. – Sogyal Rinpoche Ööööde. Was [...]

Unsere Zeit, so paradox

Unsere Zeit, so paradox

5 / 15. Februar 2013 08:27

Das Paradox unserer Zeit ist: Wir haben hohe Gebäude, aber eine niedrige Toleranz, breite Autobahnen, aber enge Ansichten. Wir verbrauchen mehr, aber haben weniger, machen mehr Einkäufe, aber haben weniger Freude. Wir haben größere Häuser, aber kleinere Familien, mehr Bequemlichkeit, [...]

Wie Männer aus Angst vor Frauen zu Pussies mit Gewaltphantasien werden

Wie Männer aus Angst vor Frauen zu Pussies mit Gewaltphantasien werden

13 / 14. Februar 2013 14:29

Wir sind Männer, die Frauen schlagen. Männer, die Frauen brauchen, Männer die Frauen küssen, verlassen, lieben und kaufen. – Curse ("Männer") Dieser Text ist für das männliche Drittel der myMONK-Leser und für die zwei weiblichen Drittel gleichermaßen. Ich bin nicht [...]

Vergeudete Zeit – eine kurze Geschichte

Vergeudete Zeit – eine kurze Geschichte

4 / 14. Februar 2013 12:20

Ein Vater, ein Sohn, Jugend und Alter, und alles in einem Regentropfen: Ein Vater machte sich Sorgen darüber, dass sein Sohn seine Jugend vergeudete. Eines Tages nahm er ihn mit auf einen Spaziergang. Es war ein heller Tag, und sie [...]

Bist Du ein Adler oder eine Muschel? – eine kurze Geschichte

Bist Du ein Adler oder eine Muschel? – eine kurze Geschichte

0 / 13. Februar 2013 13:01

Nachdem Gott die Welt erschaffen hatte, begann er damit die Lebewesen zu entwickeln. Als erstes erschuf er die Muschel. Die Muschel hatte ein recht langweiliges Leben. Den ganzen Tag filterte sie Wasser. Den ganzen Tag hieß es für sie also [...]

22 Produktivitäts-Killer, ohne die Du längst am Ziel Deiner Träume wärst

22 Produktivitäts-Killer, ohne die Du längst am Ziel Deiner Träume wärst

5 / 12. Februar 2013 16:57

Amateure sitzen und warten auf Inspiration. Der Rest von uns steht einfach auf und macht sich an die Arbeit. – Stephen King Es reicht nicht aus, beschäftigt zu sein … die Frage ist: womit sind wir beschäftigt? – Henry David [...]

10 Gründe für Meditation – Ergebnisse der Hirnforschung (v. Thomas Pfitzer)

10 Gründe für Meditation – Ergebnisse der Hirnforschung (v. Thomas Pfitzer)

2 / 12. Februar 2013 12:53

  Es folgt ein Gastbeitrag von Thomas Pfitzer: Eine kurze Zusammenfassung der wichtigsten Untersuchungsergebnisse verdeutlicht welche vielfältigen Verbesserungen ein regelmäßiges meditieren mit sich bringt. Warum CDs und Bücher zum Thema Gehirnjogging rausgeworfenes Geld sind: Regelmäßiger Denksport macht nach Ansicht britischer [...]

Das Geschenk nicht annehmen – eine kurze Zen-Geschichte

Das Geschenk nicht annehmen – eine kurze Zen-Geschichte

5 / 12. Februar 2013 07:30

An wenige Geschichten musste ich in den letzten Jahren, seit ich sie zum ersten Mal las, so häufig denken wie an diese – insbesondere an den letzten Absatz. Die Geschichte handelt vom Geben und vom … Nichtannehmen. Einmal lebte ein [...]

“Durch meinen Job weiß ich, wer ich bin”

“Durch meinen Job weiß ich, wer ich bin”

4 / 11. Februar 2013 11:42

Durch diesen Job weiß ich, wer ich bin. Er gibt mir das Selbstbewusstsein, den Hühnern zu erzählen, dass ich Kampfpilot bin. – Barney Stinson, Anwalt (aus „How I Met Your Mother“) Wenn Dich jemand fragt, wer Du bist, antwortest Du [...]

Das Wichtigste und das Zweitwichtigste im Zen – eine kurze Geschichte

Das Wichtigste und das Zweitwichtigste im Zen – eine kurze Geschichte

0 / 11. Februar 2013 08:44

Ein Zen-Schüler fragte seinen Roshi: »Was ist das Wichtigste im Zen?« "Aufmerksamkeit", erwiderte der Roshi. Ach, vielen Dank, sagte der Schüler. Aber kannst du mir das Zweitwichtigste verraten? Und der Roshi antwortete: "Aufmerksamkeit". Boah. Gefunden auf: bodhidharmazendo-kempten.de   Photo: M [...]

28 Dinge, die Du Dir ab heute nicht mehr antun solltest

28 Dinge, die Du Dir ab heute nicht mehr antun solltest

12 / 10. Februar 2013 15:57

Egoistisch sind wir nicht deshalb, weil wir uns selber zu sehr lieben, sondern weil wir uns zu wenig lieben. Wenn wir uns beispielsweise im tiefsten Innern ungeliebt fühlen, uns aber um dieses Gefühl nicht kümmern, weil wir es verdrängt haben, [...]

8 todsichere Regeln für den totalen Stillstand

8 todsichere Regeln für den totalen Stillstand

0 / 10. Februar 2013 09:23

Meine erste Nachtschicht hatte gerade begonnen, ich stand in der Notaufnahme und trug die hellblaue Krankenpfleger-Kleidung, obwohl die Zivis in dem Krankenhaus eigentlich ein eigenes Dress hatten. Der Rettungswagen kam an, lud einen Mann um die Fünfzig aus, briefte das [...]

Wie man Menschen beeinflussen kann – eine kurze Geschichte vom Wind und der Sonne

Wie man Menschen beeinflussen kann – eine kurze Geschichte vom Wind und der Sonne

6 / 9. Februar 2013 16:59

Einen anderen Menschen beeinflussen, das geht aus meiner Sicht ohnehin nur bedingt. Wenn wir es aber versuchen wollen, stehen uns zwei Möglichkeiten zur Verfügung. Von diesen beiden Möglichkeiten handelt die folgende kurze Geschichte: Der Wind und die Sonne gerieten eines [...]

Wie Du echten Wert schaffen und von Deiner Leidenschaft leben kannst

Wie Du echten Wert schaffen und von Deiner Leidenschaft leben kannst

23 / 8. Februar 2013 23:52

Es scheint da einen gewissen perversen menschlichen Charakterzug zu geben, der gerne einfache Dinge kompliziert macht. Die Zeit ist der Freund toller Unternehmen und ist der Feind der mittelmäßigen. Der Preis ist, was du zahlst. Der Wert ist, was du [...]

Folgst Du der Masse? (+ Die Geschichte vom Pony mit den kurzen Beinen)

Folgst Du der Masse? (+ Die Geschichte vom Pony mit den kurzen Beinen)

10 / 8. Februar 2013 11:35

Es sind einfach zu viele. Viel zu viele. Die nicht mal den Anführern hinterher rennen, sondern der Masse selbst. Die den Folgenden folgen. Ganz egal, wohin das führt … ob ins Glück oder auf die Schlachtbank. Wir sehen, wie die [...]